咽喉腫痛中醫(yī)食療
患者：男，54歲 提問(wèn)于2020-09-24 18:08
共1個(gè)回答
- 張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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痔瘡的手術(shù)治療
小孩都不采取手術(shù)治療，一般青春期的孩子如果很重就需要做治療。飲食調(diào)理這方面大病要調(diào)好，在這個(gè)基礎(chǔ)上再用一些藥物。用藥實(shí)在不行的話就可以手術(shù)治療。手術(shù)方法有很多種，有微創(chuàng)手術(shù)也有傳統(tǒng)手術(shù)，手術(shù)都是要醫(yī)生根據(jù)患者的病情來(lái)決定。54997次播放 2018-05-31
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老上火是陰虛還是陽(yáng)虛
上火主要是指頭面的，比如牙疼、口腔潰瘍或者臉上長(zhǎng)包等。但也有人認(rèn)為嗓子干、大便干或者尿黃都是上火?？傊@些都是有火的表現(xiàn)，需要鑒別一下。 一般來(lái)說(shuō)在頭面的火，原因更多是肝火和胃火。肝火的表現(xiàn)是眼睛發(fā)紅、頭暈、頭脹，脾氣急躁、臉發(fā)紅等等。如果是胃火，表現(xiàn)為長(zhǎng)包，臉上長(zhǎng)痤瘡，口腔潰瘍或者牙疼等。如果是便秘或者尿黃尿頻的情況，則和大腸火有關(guān)系，或者是濕熱下注有關(guān)系。 每個(gè)情況都不一樣，但都和陽(yáng)氣過(guò)度亢奮有關(guān)系。所以陰虛和上火來(lái)說(shuō)并不是特別多見(jiàn)。陰虛的火一般會(huì)有出汗、手腳心出汗或者睡不著覺(jué)的情況，也有部分人會(huì)有牙疼，但是那種牙疼是松動(dòng)或者是沒(méi)有力氣，局部沒(méi)有壓痛，是虛火上炎的表現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5456761次收聽(tīng) 2018-03-29 -
失眠吃什么好
由于失眠的原因有很多種，對(duì)于失眠患者來(lái)說(shuō)，首先應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生給做出診斷，辨明導(dǎo)致失眠的原因。除了對(duì)癥用藥之外，在飲食中也應(yīng)該非常謹(jǐn)慎。晚飯不要吃得太晚，不要吃得太多，不要吃得太葷。勿進(jìn)食太咸太辣的食物。建議大家吃一些含色氨酸較高的食物，如小米、牛奶等。52225次播放 2018-04-08
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經(jīng)常失眠怎么應(yīng)對(duì)
改善失眠現(xiàn)象，應(yīng)從神經(jīng)方面調(diào)整，注意調(diào)整情緒；另一方面生活要規(guī)律，按時(shí)作息；同時(shí)要注意營(yíng)造睡眠環(huán)境，室內(nèi)光線暗、窗簾厚、隔音好，如果反復(fù)出現(xiàn)睡眠問(wèn)題，要查找原因，有些疾病會(huì)導(dǎo)致失眠。另外短期睡眠障礙患者要按照醫(yī)生要求用藥，切勿濫用安眠藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4059077次收聽(tīng) 2018-06-13 -
慢性結(jié)腸炎發(fā)作了怎么辦
如果腹部出現(xiàn)了嚴(yán)重的不適，被查明是慢性結(jié)腸炎的病情發(fā)作所造成的，是需要及時(shí)的進(jìn)行治療的。首先就是要保證身體腸道的健康吸收，防止食入了一些病毒。病情嚴(yán)重的話最好是使用抗生素進(jìn)行治療。另外根據(jù)身體的癥狀表現(xiàn)，還要及時(shí)的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
56955次瀏覽 2019-10-18
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什么是失眠？失眠是一種病嗎
失眠是指患者對(duì)自己睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿意的一種主觀感覺(jué)，主要表現(xiàn)有入睡困難、睡眠維持困難、睡眠時(shí)間短、早醒和睡眠淺。失眠是一種病，會(huì)對(duì)人體的胃腸系統(tǒng)、心臟系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)造成明顯的影響，長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降。57765次播放 2018-06-13
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腎虛氣血不足的癥狀有哪些
腎虛氣血不足準(zhǔn)確的說(shuō)法應(yīng)該是腎虛兼氣血不足，因?yàn)檫@兩個(gè)是不同的中醫(yī)辯證方法。腎虛是從臟腑辯證的角度來(lái)說(shuō)，氣血是從氣血津液辯證的角度來(lái)說(shuō)的，所以是兩個(gè)不同的說(shuō)法，把它放到一起，所以叫腎虛兼氣血不足這種表達(dá)比較準(zhǔn)確。 它的癥狀主要有兩個(gè)方面內(nèi)容，一方面是有腎虛的癥狀，如腰膝酸軟，耳鳴耳聾，失眠健忘，男子遺精，女子月經(jīng)不調(diào)等。那么還有一些氣血不足的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)是氣虛和血虛，氣虛的表現(xiàn)是畏寒，怕冷，乏力，自汗，少氣懶言。血虛呢表現(xiàn)是面色萎黃，皮膚干燥，頭發(fā)枯萎和視物昏花，還有失眠多夢(mèng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4755931次收聽(tīng) 2018-03-30 -
重度慢性結(jié)腸炎是什么意思
對(duì)于這種重度的慢性結(jié)腸炎疾病，想要更好的治療，就必須要知道疾病到底是什么意思。首先就是要明確的判斷出疾病的癥狀，然后根據(jù)癥狀來(lái)進(jìn)行調(diào)整和治療。有的時(shí)候必須要采用手術(shù)治療，但是有的時(shí)候還是以保守的方法進(jìn)行治療的，當(dāng)然最主要的還是要在日常注意定期的腸道復(fù)查的。
60195次瀏覽 2019-10-18
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慢性結(jié)腸炎飲食要注意什么
慢性結(jié)腸炎患者在飲食方面，是需要特別注意的。首先，不要吃那些多脂肪的食物，比如牛油以及豬油；其次，不要吃那些產(chǎn)氣的食物，比如大豆以及豆制品；再者，不要吃那些生冷的食物，比如冰鎮(zhèn)食品；最后，也不要吃牛奶以及海鮮這些食物。
54328次瀏覽 2019-11-08
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更年期失眠要怎么應(yīng)對(duì)
更年期的失眠在臨床當(dāng)中是一個(gè)比較常見(jiàn)的類(lèi)型。患者伴隨著更年期癥狀的同時(shí)會(huì)出現(xiàn)入睡困難和維持睡眠困難的問(wèn)題。解決這一問(wèn)題，需要患者正確認(rèn)識(shí)更年期對(duì)于生理健康的影響，必要時(shí)可到婦科檢查，調(diào)整內(nèi)分泌，緩解更年期的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3261570次收聽(tīng) 2018-06-13 -
慢性結(jié)腸炎有哪些癥狀
身體的腸胃消化系統(tǒng)，因?yàn)橐羯眢w所吃進(jìn)去的各種食物，所承擔(dān)的負(fù)擔(dān)比較重經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，慢性結(jié)腸炎就是腸胃疾病所常見(jiàn)的一種疾病。如果患有慢性結(jié)腸炎會(huì)有一些癥狀表現(xiàn)，慢性結(jié)腸炎的基礎(chǔ)癥狀是拉肚子，肚子疼以及身體消瘦。
56807次瀏覽 2019-10-18
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慢性結(jié)腸炎便血怎么辦
慢性結(jié)腸炎便血在治療方法上利用中、西藥保留灌腸治療，一般要選擇抗炎的藥物在腸道分布濃度比較高的藥物，可以口服補(bǔ)裨益腸丸和慶大霉素顆粒。由于腹瀉便血，患者可能有缺鐵，葉酸缺乏或貧血，應(yīng)給予適量補(bǔ)充。患者應(yīng)飲食清淡營(yíng)養(yǎng)均衡，注意休息。
57676次瀏覽 2019-10-18
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什么是前列腺癌
前列腺是男性特有的器官，它位于直腸的前端，膀胱的下方，中間有尿道通過(guò)，而前列腺癌是發(fā)源于前列腺組織的惡性腫瘤。近年來(lái)，隨著城市化進(jìn)程的推進(jìn)和老齡化社會(huì)的來(lái)臨，前列腺癌的發(fā)病率快速上升，已經(jīng)成為我國(guó)大中城市男性發(fā)病率最高的、增長(zhǎng)最快的惡性腫瘤之一。57910次播放 2018-01-19
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糖尿病足怎么預(yù)防
糖尿病足的預(yù)防關(guān)鍵是控制，控制好血糖、血壓、血脂，要經(jīng)常活動(dòng)，下肢局部感染，避免下肢按揉，注意要戒煙，煙本身對(duì)下肢動(dòng)脈的內(nèi)膜，對(duì)靜脈內(nèi)膜都有損傷，因此戒煙極為重要，對(duì)于預(yù)防糖尿病足是很大的重要因素。61081次播放 2018-06-28
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男人腎陽(yáng)虛吃什么藥
腎陽(yáng)虛用金匱腎氣丸、。 補(bǔ)腎中藥中海龍、蛤蚧、鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、陽(yáng)起石、鎖陽(yáng)、韭菜子、鹿角膠、杜仲、巴戟天、骨碎補(bǔ)、狗脊、仙茅等具有溫腎陽(yáng)、益陽(yáng)精（陰精中之陽(yáng)精）的作用，具體病癥要根據(jù)個(gè)人情況治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1955352次收聽(tīng) 2018-03-30
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：314次瀏覽 2024-09-25
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腹型過(guò)敏性紫癜飲食護(hù)理怎么做好
腹型過(guò)敏性紫癜的飲食護(hù)理需避免誘發(fā)過(guò)敏的食物，選擇清淡易消化、富含維生素的食物，主要有避免過(guò)敏原、選擇低敏食物、補(bǔ)充維生素C、少量多餐、保持水分?jǐn)z入等方式。1、避免過(guò)敏原腹型過(guò)敏性紫癜患者需嚴(yán)格排查并避免已知過(guò)敏原，常見(jiàn)...0次瀏覽 2025-07-06
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怎么糾正小孩內(nèi)八腿
兒童內(nèi)八腿可通過(guò)調(diào)整步態(tài)訓(xùn)練、穿戴矯形鞋墊、物理治療、手術(shù)治療等方式矯正。內(nèi)八腿可能與遺傳因素、髖關(guān)節(jié)發(fā)育異常、維生素D缺乏性佝僂病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。1、調(diào)整步態(tài)訓(xùn)練家長(zhǎng)可引導(dǎo)兒童進(jìn)行直線行走練習(xí)，腳尖朝前邁步，...0次瀏覽 2025-07-06
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為什么真菌性角膜炎會(huì)反復(fù)
真菌性角膜炎反復(fù)發(fā)作可能與角膜損傷未愈、用藥不規(guī)范、免疫力低下、環(huán)境暴露、基礎(chǔ)疾病控制不佳等因素有關(guān)。該病由曲霉菌、鐮刀菌等致病真菌感染引起，典型表現(xiàn)為眼痛、畏光、流淚及視力下降。1、角膜損傷未愈角膜上皮缺損或外傷未完全...0次瀏覽 2025-07-06
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高血壓能吃奇亞籽嗎
高血壓患者一般可以適量食用奇亞籽，但需注意控制攝入量。奇亞籽富含膳食纖維、歐米伽3脂肪酸等成分，有助于調(diào)節(jié)血壓和血脂。奇亞籽含有豐富的可溶性膳食纖維，吸水膨脹后可形成凝膠狀物質(zhì)，延緩胃排空速度，幫助穩(wěn)定餐后血糖水平，間接...0次瀏覽 2025-07-06
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直腸結(jié)腸息肉吃什么藥能控制
直腸結(jié)腸息肉通常需要根據(jù)病理類(lèi)型和醫(yī)生評(píng)估選擇藥物控制，臨床常用藥物有美沙拉嗪腸溶片、奧沙拉秦鈉膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片、地諾孕素片、醋酸甲地孕酮分散片等。直腸結(jié)腸息肉可能與遺傳、慢性炎癥刺激等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)，...0次瀏覽 2025-07-06
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腫瘤壓迫坐骨神經(jīng)癥狀
腫瘤壓迫坐骨神經(jīng)的癥狀主要表現(xiàn)為下肢放射性疼痛、感覺(jué)異常、肌力減退、反射減弱或消失以及大小便功能障礙。腫瘤壓迫坐骨神經(jīng)可能與椎管內(nèi)占位性病變、盆腔腫瘤轉(zhuǎn)移、神經(jīng)鞘瘤、脊索瘤、淋巴瘤等因素有關(guān)，通常伴隨夜間痛加重、活動(dòng)受限...0次瀏覽 2025-07-06
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泡性結(jié)膜炎反復(fù)怎么辦
泡性結(jié)膜炎反復(fù)發(fā)作可通過(guò)避免過(guò)敏原、局部用藥、冷敷緩解、增強(qiáng)免疫力、定期復(fù)查等方式治療。泡性結(jié)膜炎通常由過(guò)敏反應(yīng)、微生物感染、環(huán)境刺激、免疫異常、用眼衛(wèi)生不良等原因引起。1、避免過(guò)敏原泡性結(jié)膜炎反復(fù)發(fā)作可能與接觸花粉、塵...0次瀏覽 2025-07-06
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舌頭根爛了怎么回事
舌頭根爛了可能與口腔潰瘍、維生素缺乏、感染、物理?yè)p傷、免疫系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)局部用藥、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗感染治療、避免刺激、調(diào)節(jié)免疫等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。1、口腔潰瘍舌頭根部黏膜破損常見(jiàn)于復(fù)發(fā)性...0次瀏覽 2025-07-06
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賁門(mén)痙攣怎么治療
賁門(mén)痙攣可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物治療、內(nèi)鏡下擴(kuò)張術(shù)、肉毒桿菌注射、手術(shù)治療等方式改善。賁門(mén)痙攣可能與神經(jīng)肌肉功能障礙、胃食管反流、精神心理因素、先天性發(fā)育異常、食管炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為吞咽困難、胸骨后疼痛、食物反流等癥...0次瀏覽 2025-07-06
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盆腔痛的癥狀是哪些
盆腔痛的癥狀主要有下腹墜脹、排尿異常、性交疼痛、異常陰道出血以及排便不適。盆腔痛可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、泌尿系統(tǒng)感染、腸易激綜合征或卵巢囊腫等疾病有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、下腹墜脹下腹墜脹是盆腔痛的常見(jiàn)表現(xiàn)，...0次瀏覽 2025-07-06
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額頭上長(zhǎng)斑是什么原因
額頭上長(zhǎng)斑可能與遺傳因素、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥或慢性肝病等因素有關(guān)。主要有日光性角化病、黃褐斑、炎癥后色素沉著、雀斑、脂溢性角化病等類(lèi)型，建議根據(jù)具體病因采取針對(duì)性治療。1、日光性角化病長(zhǎng)期紫外線暴露可導(dǎo)致表...0次瀏覽 2025-07-06
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淋巴癌化療副作用大？教你5個(gè)方法，輕松應(yīng)對(duì)副作用
淋巴癌化療確實(shí)可能帶來(lái)一些不適，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)發(fā)展出許多方法來(lái)緩解這些副作用。今天我們就來(lái)聊聊如何科學(xué)應(yīng)對(duì)，讓治療過(guò)程更...0次瀏覽 2025-07-06
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“高嘌呤大戶”被揪出，3種食物或會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)，再愛(ài)吃也要管住嘴
深夜大排檔的烤串滋滋作響，火鍋里的毛肚上下翻飛，這些讓人欲罷不能的美味，可能正在你體內(nèi)埋下"定時(shí)炸.彈"。最新數(shù)據(jù)顯示，我.??...0次瀏覽 2025-07-06
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乳腺囊腫與乳腺癌區(qū)別
乳腺囊腫與乳腺癌的區(qū)別主要體現(xiàn)在性質(zhì)、癥狀、檢查結(jié)果及治療方式上。乳腺囊腫多為良性液體囊狀病變，乳腺癌則是惡性實(shí)體腫瘤。兩者可通過(guò)觸診特征、影像學(xué)表現(xiàn)及病理活檢明確區(qū)分。1、性質(zhì)差異乳腺囊腫是乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張形成的液體填充囊...0次瀏覽 2025-07-06
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左肩膀后背疼痛是什么原因
左肩膀后背疼痛可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、心絞痛、膽囊疾病等因素有關(guān)。疼痛通常由局部肌肉骨骼問(wèn)題或內(nèi)臟疾病放射痛導(dǎo)致，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。1、肌肉勞損長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或重復(fù)性動(dòng)作可能導(dǎo)致左側(cè)肩背部肌肉過(guò)度緊張。常...0次瀏覽 2025-07-06
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。690次瀏覽 2023-08-28
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豬肝再次成為關(guān)注對(duì)象！調(diào)查發(fā)現(xiàn)：常吃豬肝，可能會(huì)獲得3大好處
豬肝最近突然在養(yǎng)生圈翻紅，這個(gè)曾被嫌棄的"重口味"食材，如今成了營(yíng)養(yǎng)師們的新寵。超市冷鮮柜里，豬肝的價(jià)格悄悄漲了三成，卻依?...0次瀏覽 2025-07-06
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哺乳期可以用克霉唑陰道片嗎
哺乳期通?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用克霉唑陰道片治療外陰陰道假絲酵母菌病，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑評(píng)估用藥必要性。克霉唑陰道片屬于局部抗真菌藥物，主要成分為克霉唑，通過(guò)抑制真菌細(xì)胞膜合成發(fā)揮殺菌作用。哺乳期女性因激素水平變化、免疫力波動(dòng)...0次瀏覽 2025-07-06
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耳朵里有個(gè)導(dǎo)致眩暈的器官是什么
耳朵里導(dǎo)致眩暈的器官是前庭系統(tǒng)，主要包括半規(guī)管、橢圓囊和球囊。前庭系統(tǒng)是維持人體平衡的重要結(jié)構(gòu)，其功能障礙可能引發(fā)眩暈癥狀。半規(guī)管負(fù)責(zé)感知頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，由三個(gè)相互垂直的環(huán)形管道組成，內(nèi)部充滿內(nèi)淋巴液。當(dāng)頭部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，淋巴液...0次瀏覽 2025-07-06
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小孩熱疹怎么處理
小孩熱疹可通過(guò)保持皮膚清潔干燥、穿著寬松衣物、使用爐甘石洗劑、避免過(guò)度包裹、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。熱疹通常由汗腺堵塞、環(huán)境溫度過(guò)高、衣物過(guò)厚、皮膚摩擦、細(xì)菌感染等原因引起。1、保持皮膚清潔干燥熱疹多因汗液滯留皮膚導(dǎo)致，每日...0次瀏覽 2025-07-06
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腎上腺腫瘤會(huì)復(fù)發(fā)嗎
腎上腺腫瘤存在復(fù)發(fā)的可能性，復(fù)發(fā)概率與腫瘤性質(zhì)、手術(shù)切除范圍及術(shù)后管理等因素有關(guān)。良性腎上腺腫瘤如腎上腺皮質(zhì)腺瘤，完整切除后復(fù)發(fā)概率較低，術(shù)后定期復(fù)查激素水平及影像學(xué)檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。惡性腎上腺腫瘤如腎上腺皮質(zhì)癌，...0次瀏覽 2025-07-06
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思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎
如今患上精神分裂癥的人群在逐漸的增多，該疾病也給患者的生活帶來(lái)了越來(lái)越多的傷害，建議患者要做好日常的護(hù)理工作，定期的去醫(yī)院進(jìn)行疾病的檢查，平時(shí)生活中更要注意堅(jiān)持服用藥物，注意具體的用藥方法，那么思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎?在用藥的時(shí)候要注意一下具體的3925次瀏覽 2025-02-13
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尖銳濕疣疾病危害相對(duì)較大，很多患者在患病后不知道該如何辦才好，建議患者選擇正規(guī)的醫(yī)院，積極的進(jìn)行疾病的治療，避免病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的健康，日常生活中也不要恐懼，要調(diào)整好自己的心態(tài)，積極樂(lè)觀的面對(duì)疾病，那么患者用尤脫欣具體不良反應(yīng)有哪些?尤脫欣不良反應(yīng)4098次瀏覽 2024-12-22
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口服薄芝片的劑量多少合適
紅斑狼瘡屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種皮膚疾病，其發(fā)病原因相對(duì)較復(fù)雜，會(huì)給患者的身心造成很大的傷害，要減少疾病給患者造成的痛苦，建議患者多了解一些相關(guān)護(hù)理知識(shí)，要注意科學(xué)用藥治療疾病，那么口服薄芝片的劑量多少合適?薄芝片用法用量:口服，一次3——4片，一日2——3次。薄芝3922次瀏覽 2025-02-18
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賽樂(lè)特用法是什么?用藥量是多少?
抑郁癥的治療方法相對(duì)比較多，常見(jiàn)的方法有藥物治療和心理治療相結(jié)合的方法，建議患者要根據(jù)自己的病情來(lái)選擇合適的用藥量，同時(shí)也要多與他人交流和溝通，多去一些公共場(chǎng)所，那么賽樂(lè)特用法是什么?用藥量是多少?在藥物的用藥量方面一定要謹(jǐn)慎一點(diǎn)，在用藥之前要先咨詢一下藥師，4183次瀏覽 2024-12-23
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十二指腸潰瘍能服用潘妥洛克嗎
十二指腸潰瘍是一種比較常見(jiàn)的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應(yīng)該如何處理?能不能4009次瀏覽 2024-11-10
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