更年期失眠要怎么應對
2018-06-13 17:54
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失眠有哪些癥狀及治療
失眠的癥狀主要有：早醒、睡眠質量下降還有入睡困難等等，另外，睡眠的時間也會逐漸減少，且睡醒之后總是感覺非常疲憊，還有可能會出現(xiàn)頭暈以及頭痛等等癥狀。對于失眠的治療需要找到具體的病因，對癥治療。神經衰弱、壓力過大或者過于抑郁都有可能會導致失眠，需要多方式，適當吃一些營養(yǎng)神經以及安神藥物緩解。比如：酸棗仁粉、谷維素、朱砂安神丸、棗仁安神膠囊等等。睡覺之前建議用溫水跑跑腳，也可以喝一杯溫熱的牛奶，能緩解失眠癥狀。如果是因為器質性疾病導致的失眠，比如腦部腫瘤引起的失眠，需要采用手術的方式來治療，腫瘤切除之后失眠癥狀才能緩解。語音時長 01:1278368次收聽 2021-01-26 -
神經衰弱失眠傳染嗎
有關失眠的癥狀，是一定要得到關注的，凡是疾病想要正確治療，首先得了解失眠的癥狀，正確的把握失眠的癥狀，對癥治療才能夠達到預期的治療效果，那么神經衰弱失眠傳染嗎?我們一起來看看下文的相關介紹吧，希望對你們會有所幫助。
26362次瀏覽 2020-12-10
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嚴重失眠怎么辦好呢
現(xiàn)在失眠對很多人來說是很常見的，偶爾有一兩個晚上失眠是正常的，如果經常失眠，就會給我們的身體與精神上帶來影響，這是一種持續(xù)相當長時間的睡眠時間減少、質量下降的狀況，尤其是女性、城鎮(zhèn)居民，嚴重的失眠后果更加的嚴重，下面我們就來簡單的了解一下有關于嚴重失眠應該怎么辦呢的問題。
61317次瀏覽 2020-11-20
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失眠的早期診斷都有哪些
提起失眠，相信大家都不陌生，有些人甚至已經失眠很久了，由于長期遭受失眠的困擾，內心特別的痛苦，但是有些人對失眠癥狀并不是很清楚，不知道如何診斷失眠癥，下面專家就為大家介紹下失眠的早期診斷都有哪些，一起來看看吧。
57067次瀏覽 2020-08-28
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生活中預防失眠的方法
失眠是一種不可忽視的疾病，對于失眠一定要有足夠的重視，一般如果人們連續(xù)一個星期都出現(xiàn)睡眠質量差，或者是睡不著的現(xiàn)象，就應該及時到醫(yī)院檢查就診，避免失眠給患者帶來其他更加嚴重的不良后果。對于失眠也要重視預防。生活中預防失眠的方法主要有以下內容：一、要想預防失眠我們就要準備良好的臥具，因為
60320次瀏覽 2020-08-28
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失眠難治的原因有哪些
現(xiàn)在人們對自己的生活要求越來越高，自然壓力也越來越大，很多人一到晚上就出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，導致失眠比較常見的原因是心理因素，所以要想徹底擺脫失眠癥，還有一定的難度，那么，失眠難治的原因有哪些呢？我們一起從下文中了解一下吧。
67518次瀏覽 2020-08-28
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失眠的飲食療法
對于失眠的患者，沒有特殊的飲食療法。可以在生活習慣上做到改善，盡量減少刺激性、興奮性食物的攝入，不吸煙，睡前不喝酒，睡前不興奮，不暴飲暴食，晚上不吃不容易消化的食物等。患者在日常生活當中，有一些因素需要注意，要盡量減少刺激性、興奮性食物的攝入，睡前4~6小時之內，盡量的避免接觸刺激性的物質，比如喝咖啡、喝濃茶，還有含興奮性物質的運動飲料，盡量的不吸煙，睡前不喝酒，不要暴飲暴食，晚上不要吃不容易消化的食物，因為這些情況可能會導致胃腸道的不舒服，從而導致失眠患者的睡眠質量不好。每天要保證規(guī)律的適度的體育鍛煉，睡前不要進行容易興奮的腦力活動。54011次播放 2019-12-20
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失眠怎么回事
失眠多是由于心里緊張有壓力、多思多想而引起。失眠患者可以通過改善睡眠質量，和增加有效的睡眠時間恢復社會功能，提高患者的生活質量，減少或消除與失眠相關的軀體疾病，或于機體疾病共病的風險，避免藥物干預帶來的負面效應。干預治療：失眠的干預措施主要包括藥物治療和非藥物治療。對于急性失眠患者宜早期的使用藥物治療，對于亞急性或者是慢性的失眠患者，無論是原發(fā)還是繼發(fā)，在應用藥物治療同時，應當輔以心理行為治療。對于長期服用鎮(zhèn)靜催眠藥物的失眠患者也是如此。針對失眠有效的心理治療方法主要是認知的行為治療。語音時長 01:4058059次收聽 2019-09-16 -
治療失眠中藥有哪些
常見的治療失眠的中藥有棗仁安神液、柏子養(yǎng)心丸、人參養(yǎng)榮丸、天王補心丹、歸脾丸。棗仁安神液。是用于心肝血虛引起的失眠、健忘、頭暈、頭痛等。人參養(yǎng)榮丸適用于積勞虛損、呼吸少氣、行動喘息、心虛、驚悸、咽干唇燥、舌淡、脈細弱無力。柏子養(yǎng)心丸，適用于心氣虛寒、心悸、以及失眠多夢、健忘等癥。還有天王補心丹，適用于陰虧血少、虛煩失眠、夢遺健忘、大便干結、口舌生瘡、舌紅少苔、脈細而數(shù)。歸脾丸適用于失眠易醒、醒后難以復眠、驚悸健忘、神疲乏力等。確定患者的疾病的狀態(tài)屬于哪種中藥的癥候類型，依照判斷的綜合類型，選擇對應的中藥。語音時長 01:5357047次收聽 2019-08-15 -
失眠中醫(yī)怎么治療
中醫(yī)治療失眠需要因人而異辨證論治，明確患者證候類型，如心脾兩虛、氣陰兩虛或肝氣郁結等。根據(jù)結果通過酸棗仁泡水喝、喝菊花或者玫瑰花等方式達到改善睡眠問題的目的。中醫(yī)看病要通過面診方式，即通過望、聞、問、切進行中醫(yī)辨證，通過觀察患者證候，如心脾兩虛、氣陰兩虛或肝氣郁結等，明確誘因。不同患者引起失眠原因不一樣，僅僅依靠某種偏方或某個固定藥方治療，不一定有效果。中醫(yī)看病必須進行面診，通過中醫(yī)辨證，觀察患者屬于什么中醫(yī)證候，然后開方對癥治療。酸棗仁泡水喝，可能對部分患者有效果，但部分患者可能沒有效果，即中醫(yī)不對癥。喝菊花或者玫瑰花對部分有內熱和陰虛內熱患者可能有效果，對其他患者不一定有效果。64672次播放 2018-12-14
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氯氮平治療失眠的副作用
副作用主要有，1、氯氮平的鎮(zhèn)靜作用比較強，病人使用可能出現(xiàn)過度的睡眠。2、出現(xiàn)膽堿能的副作用，比如頭暈、出汗、心慌、口干、便秘、惡心等一類副作用。3、氯氮平還可以造成食欲增加和體重的增加，這也是臨床常見副作用。4、可以引起心電圖的異常改變以及腦電圖的改變，個別人還會誘發(fā)癲癇的發(fā)作。除此之外，可能出現(xiàn)白細胞粒細胞的改變減少。氯氮平是治療神經系統(tǒng)疾病的藥物，主要應用在癲癇、失眠和抑郁癥等疾病治療過程中。用這類藥時，應該多關注這幾方面的問題，包括要經常查血，看粒細胞有沒有改變和減少。61720次播放 2018-09-30
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酸棗仁泡水喝能改善睡眠嗎
睡眠障礙是指睡眠量不正常，以及睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)。睡眠障礙，也是睡眠和覺醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)。患有睡眠障礙的病人，通常情況下，可以主要表現(xiàn)為在具備睡眠的情況下，患者不能夠入睡，或者是入睡困難，中間易醒、多夢、醒后難再入睡，可以導致患者第二天的精神狀態(tài)，非常不好。酸棗仁泡水能否改善睡眠，主要是取決于患者病情的嚴重程度。酸棗仁，確實是具有安神的功效。對于一些輕中度的失眠患者，如果常用酸棗仁泡水喝，能夠起到改善睡眠的作用。但是，大多數(shù)的睡眠障礙的患者，都是屬于中重度以上。在這種情況下，使用酸棗仁泡水喝的效果，可能會不佳。在這個時候，應該采用中醫(yī)辨證論治，根據(jù)不同情況使用不同藥物，進行治療。51118次播放 2018-09-20
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焦慮癥的表現(xiàn)有哪些
焦慮癥是以廣泛的持續(xù)的焦慮發(fā)作，或者反復發(fā)作、驚恐不安為特征，這個時候表現(xiàn)是自主神經功能紊亂，肌肉緊張，以及運動不安的一個特征，比如突然覺得胸悶、心悸、喘不上來氣、心慌、口干、頭暈、出汗、坐臥不寧、尿頻、尿急，感覺自己惶惶不可終日，在床輾轉不安，甚至嚴重的時候出現(xiàn)奔跑、驚恐、大喊大叫，這就是焦慮的驚恐發(fā)作，一般主要常見的表現(xiàn)是胸悶、心慌、氣短、氣急、坐臥不寧、出汗、頭暈、尿頻、尿急，這是一般焦慮的輕度癥狀。嚴重的時候驚恐發(fā)作就是奔跑，大喊大叫，甚至是手抖，感覺自己要暈厥了，躺著起不來打120，它主要表現(xiàn)的是廣泛的持續(xù)的，焦慮反復發(fā)作以驚恐不安為主要表現(xiàn)，自主神經功能紊亂，出汗、心慌、氣短、肌肉緊張、手抖甚至震顫，就是感覺自己不行了，要死了那種感覺，這是焦慮。焦慮一般發(fā)作5到20分鐘，很少超過一個小時，但是它有一個特點是會反復發(fā)作，過一個小時兩個小時它又來了，甚至過兩天它又來了，這才是焦慮癥的特點。語音時長 02:0269803次收聽 2018-09-13 -
焦慮癥和精神分裂的區(qū)別
焦慮癥的表現(xiàn)主要有，焦慮反復持續(xù)、廣泛的發(fā)作，驚恐不安、自主神經功能紊亂、出汗、頭暈、心慌、尿頻、尿急，以及肌肉緊張，不能運動、震顫、手抖。精神分裂癥表現(xiàn)的是思維活動異常，比如“我是神，我是誰誰誰的后代”等等。當思維異常的時候，行為也會出現(xiàn)問題。焦慮時，第一是情緒狀態(tài)，行為是驚恐不安的表現(xiàn)。精神分裂癥是思維活動異常，情感活動、意志活動不協(xié)調。焦慮是預知，表現(xiàn)出來的是什么危險要發(fā)生了，在逃避。這就是精神分裂癥和焦慮癥截然不同癥狀，實際上老百姓分不清楚，其實它是兩個病，表現(xiàn)形式不一樣，讓醫(yī)生一看就會清楚。患者一會哭一會笑，情感活動不協(xié)調，行為出現(xiàn)異常，這是精神病。焦慮是緊張不安。語音時長 02:2363199次收聽 2018-09-13 -
因精神壓力造成的失眠怎么治療
精神壓力引起的失眠首先還是從緩解精神壓力這方面來解決，治療的時候要根據(jù)精神壓力的事件來源進行分析，進行一些藥物的治療，做一些日常生活規(guī)律或者心理狀態(tài)的調整，從這方面來進行治療會達到比較好的效果，平時還要注意飲食。54281次播放 2018-06-13
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