喝紅茶會(huì)不會(huì)睡不著
2021-05-21 18:28
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失眠吃什么藥
引發(fā)失眠的原因有很多，比如生活工作壓力較大、生活環(huán)境較為嘈雜、心情焦慮、疾病因素等等。失眠的患者通常表現(xiàn)為難以入睡、睡眠時(shí)間較短、容易在睡眠的過(guò)程中驚醒等，部分人群還會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、情緒較為低落、渾身無(wú)力等癥狀。失眠從中醫(yī)理論看，可有肝火上炎、肝郁脾虛、心血不足、心脾兩虛、腎精虧虛等不同表現(xiàn)，需辨證用藥。屬于肝腎不足的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用進(jìn)行治療，該藥物由天麻、地龍、石菖蒲、遠(yuǎn)志、熟地黃、肉蓯蓉組成，具有祛風(fēng)、通絡(luò)、開(kāi)竅、益智、補(bǔ)肝腎的功效，共同達(dá)到滋補(bǔ)肝腎、通絡(luò)止痛的作用。可以治療因肝腎不足引發(fā)的頭痛頭暈、記憶力減退、失眠、反應(yīng)遲鈍、耳鳴、腰酸等癥狀。失眠患者在日常生活中要注意適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，保持作息規(guī)律，不要熬夜。日常飲食中要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，避免使用辛辣刺激性的食物，禁止吸煙喝酒，且不要在睡前喝過(guò)多的濃茶、咖啡等提神的飲品。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:258229次收聽(tīng) 2022-05-23 -
哪些疾病容易出現(xiàn)失眠
容易引起失眠的疾病可能會(huì)有以下三種，包括腔隙性腦梗塞、心理疾病，還有腦供血不足。第一、腔隙性腦梗塞，這種疾病會(huì)導(dǎo)致細(xì)小的腦組織損傷病灶出現(xiàn)，有可能會(huì)影響腦部的正常功能，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，而且會(huì)伴有持續(xù)的頭部疼痛癥狀。第二、心理疾病，有些人可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理障礙，長(zhǎng)期處在這種狀態(tài)下很可能會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生，會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，后期還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙。第三、腦供血不足，由于腦部血管出現(xiàn)狹窄，會(huì)影響到腦部組織的血液供應(yīng)，往往會(huì)引起缺血性病變，這樣可能會(huì)導(dǎo)致腦部功能的障礙，引起失眠癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0983288次收聽(tīng) 2021-06-10 -
褪黑素能治療失眠嗎
褪黑素能夠治療失眠。當(dāng)患者如果出現(xiàn)輕微的失眠癥狀時(shí)，可以使用褪黑素進(jìn)行治療，這樣才能夠有效的幫助患者改善睡眠的質(zhì)量。褪黑素是身體內(nèi)存在的一種生理性的激素，如患者睡覺(jué)規(guī)律是能夠正常的分泌，但如果經(jīng)常性的熬夜或情緒壓力比較大，處于失眠的狀態(tài)之下，此類(lèi)激素分泌就比較少，可用外源類(lèi)激素進(jìn)行補(bǔ)充，能夠很好的改善失眠的癥狀。但患者要切記，如果患者的癥狀比較嚴(yán)重，就應(yīng)該立即到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，如是由于病理性因素針對(duì)性治療，即可同時(shí)配合鎮(zhèn)靜安神類(lèi)藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1278026次收聽(tīng) 2021-05-10 -
按摩能治失眠嗎
按摩對(duì)失眠的患者能夠起到輔助治療的作用，但是很難從根本上徹底治療失眠。按摩能夠使失眠的患者放松身心，緩解精神緊張焦慮的情緒，有助于提高夜間的睡眠質(zhì)量，但是針對(duì)失眠的患者，最主要的是需要針對(duì)病因進(jìn)行治療，這樣才能夠起到事半功倍的效果，僅僅通過(guò)按摩是很難達(dá)到有效治療的目的。例如針對(duì)焦慮癥抑郁癥的患者往往會(huì)伴隨有失眠的癥狀，這就需要應(yīng)用抗焦慮，抗抑郁的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)再通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理干預(yù)才能夠有效改善失眠的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0770695次收聽(tīng) 2021-05-10 -
患失眠危害生命嗎
失眠是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的一種常見(jiàn)病，因?yàn)檫@種疾病不是很?chē)?yán)重，因此人們都不會(huì)重視。認(rèn)為失眠了吃幾片安眠藥就好了，其實(shí)這種做法是不對(duì)的，如果安眠藥吃多了是會(huì)導(dǎo)致死亡的，那么，患失眠危害生命嗎，下面給予詳細(xì)介紹。
25002次瀏覽 2020-12-10
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吃什么可以治療失眠
說(shuō)起失眠，很多人都不覺(jué)得這是一種疾病，其實(shí)短時(shí)間的失眠并不是嚴(yán)重的，但是如果長(zhǎng)時(shí)間的失眠，就會(huì)導(dǎo)致更多疾病的出現(xiàn)，要治療失眠這種疾病，患者不僅要及早的治療，還應(yīng)該注意自己的飲食。那么，吃什么可以治療失眠呢?
51640次瀏覽 2020-11-20
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失眠的診斷要點(diǎn)都有什么
其實(shí)，我們很多人在睡眠方面很有障礙，夜晚難以入睡，而且很有可能你已經(jīng)患上失眠了，而你又毫不知情沒(méi)有采取任何治療措施導(dǎo)致失眠加劇，所以接下來(lái)就由我為大家介紹一下失眠的診斷要點(diǎn)都有什么吧，希望能對(duì)大家有所幫助。
63897次瀏覽 2020-08-28
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失眠癥狀原因有哪些？
失眠癥狀原因有精神因素，環(huán)境因素，化學(xué)因素，軀體因素等，明白失眠產(chǎn)生的原因以后就可以對(duì)照自己的具體原因進(jìn)行調(diào)整了，平時(shí)生活工作要盡量以積極的心態(tài)去對(duì)待，在睡前要讓心靈得到放松，比如，睡前可聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，忘記白天生活工作中的煩惱等。
56990次瀏覽 2020-08-28
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失眠的危害有哪些
失眠對(duì)人體有很多危害，因?yàn)槭叽砹巳苏w的一個(gè)循環(huán)障礙。失眠的危害主要有：一、腦神經(jīng)的修復(fù)能力受到影響，腦細(xì)胞狀態(tài)不佳，出現(xiàn)精神疲乏、疲累等癥狀。二、心臟的修復(fù)，睡不好的人經(jīng)常陰虛火旺、心率過(guò)速，心臟的調(diào)控就不好。三、脾胃、消化產(chǎn)生不良影響。四、女性失眠容易氣虛。另外睡眠不好，黑眼圈，皮膚就沒(méi)那么好，五、睡眠是一個(gè)精神健康的標(biāo)志，睡不好精神不好，容易煩躁、焦慮、出現(xiàn)各種問(wèn)題，比如神經(jīng)病、精神病、抑郁癥的發(fā)病率都高很多。所以睡得好，是精神健康的一種表現(xiàn)，睡覺(jué)的時(shí)候，最好什么都不想，專(zhuān)心進(jìn)入自己的睡眠境界。62038次播放 2020-04-22
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睡眠不好吃哪些藥
睡眠不好，中成藥有許多選擇的余地。比方說(shuō)棗仁安神液、烏靈膠囊、丹梔逍遙散，參松養(yǎng)心膠囊、百樂(lè)眠、柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹，不勝枚舉。我們開(kāi)草藥處方的時(shí)候，大家經(jīng)常會(huì)看見(jiàn)這些草藥，比如說(shuō)柏子仁、酸棗仁、遠(yuǎn)志、益智仁、珍珠母、合歡皮、合歡花、枸杞子、桂圓肉、刺五加等等。但是雖然有這么多藥可以選擇，患者還是自己選擇起來(lái)比較困難。因?yàn)橹嗅t(yī)還是強(qiáng)調(diào)辨證論治，也就是每個(gè)人和每個(gè)人的情況是不一樣的。所以一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下找到合適您的藥物，切不可到藥店自行選擇，如果選擇的藥物不對(duì)癥的話(huà)，很可能會(huì)加重病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1560403次收聽(tīng) 2020-02-25 -
失眠食療的方法
失眠的食療方法包括避免進(jìn)食過(guò)飽、睡前避免服用刺激性食物、清淡飲食等。具體如下：一、避免進(jìn)食過(guò)飽，容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，難以入睡，即中醫(yī)所述的胃不和則臥不安。二、睡前避免服用刺激性食物，比如胡椒、花椒、辣椒、咖啡、酒精、茶等。三、清淡飲食。牛奶和酸奶具有鎮(zhèn)靜助眠效果，其內(nèi)所含的色氨酸有助于催眠。其次可以服用部分健腦助眠的食品，比如核桃、枸杞、桂圓、大棗、小米等。最后，可以選擇食療小配方以緩解失眠，如桂圓枸杞雞湯、紅棗茯苓瘦肉湯。61461次播放 2019-12-25
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失眠發(fā)病原因
失眠發(fā)病的原因比較多，軀體因素，心理因素，環(huán)境因素，情緒因素，都是失眠主要發(fā)病的誘因之一。新年根據(jù)產(chǎn)品的頻率不同，也可以分為暫時(shí)性失眠和長(zhǎng)期失眠。暫時(shí)性失眠，一般無(wú)需調(diào)理具有自愈的可能性，但是長(zhǎng)期失眠需要及時(shí)的通過(guò)藥物、心理等方法調(diào)理，病癥才能有所緩解。
61085次瀏覽 2019-12-19
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治療失眠的中藥
治療失眠的中藥是比較多的，但是需要根據(jù)失眠的癥狀，對(duì)應(yīng)的采取治療方法，有的患者失眠是生理性的，有的是病理性的，所以需要了解病情情況。對(duì)于因?yàn)橐恍┬氖乱约耙欢螘r(shí)間內(nèi)精神壓力緊張引起的失眠，這種的是需要打開(kāi)心結(jié)想開(kāi)點(diǎn)，做點(diǎn)開(kāi)心的事是可以恢復(fù)正常的。對(duì)于一些身體上出現(xiàn)了肝火以及心火的，是需要采取藥物來(lái)清火的，調(diào)節(jié)身體的陰陽(yáng)平衡，從而是可以達(dá)到治療效果的，對(duì)于心火比較重的，可以使用梔子豉湯，對(duì)于肝火比較重的，可以喝龍膽瀉肝湯，這些藥物治療效果還是不錯(cuò)的。對(duì)于身體比較虛的，需要對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，吃酸棗仁湯、天王補(bǔ)心等藥物進(jìn)行調(diào)理，是需要去醫(yī)院進(jìn)行身體的檢查針對(duì)的治療。59167次播放 2019-10-31
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米氮平片能治失眠嗎
米氮平是一種常用于治療抑郁癥的藥物。一般的抑郁癥藥物都具有鎮(zhèn)靜作用，米氮平片也不例外。米氮平除了可以抗抑郁之外，對(duì)失眠有很好的效果。但是它不是安眠藥，如果失眠嚴(yán)重的患者不建議長(zhǎng)時(shí)間使用。因?yàn)檫@個(gè)藥有一個(gè)副作用是吃了以后過(guò)度的睡眠，所以現(xiàn)在用這個(gè)藥的副作用來(lái)治療失眠癥，對(duì)失眠的病人可以起到很好的效果。如果副作用沒(méi)有變輕，反而越來(lái)越嚴(yán)重，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查。65522次播放 2018-09-30
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考試前緊張導(dǎo)致失眠怎么辦
可以進(jìn)行放松訓(xùn)練讓自己降低期待性；盡量減少與考試相關(guān)的一些刺激。由于在考試之前出現(xiàn)緊張情緒導(dǎo)致失眠，屬于非常典型的焦慮性失眠狀態(tài)。因?yàn)樵诳荚囍俺霈F(xiàn)緊張的情況，能夠使得人們的情緒處于一種非常亢奮的狀態(tài)，可能會(huì)影響人們的睡眠狀況，導(dǎo)致出現(xiàn)難以入睡的情況。如果是面臨失眠的狀況，應(yīng)該把更多的問(wèn)題聚焦點(diǎn)，放到怎么樣去緩解焦慮性的癥狀上。其實(shí)對(duì)于考試前緊張導(dǎo)致失眠，可以有很多調(diào)試的辦法，患者可以選擇一些心理方面的自我調(diào)節(jié)方式。比如患者可以進(jìn)行放松訓(xùn)練，可以讓自己降低期待性，通過(guò)這種方式，也能夠起到很好的調(diào)節(jié)作用。除此之外，盡量去減少跟考試相關(guān)的一些刺激。這樣才能夠有助于更好、更快速地進(jìn)入睡眠的狀態(tài)。56457次播放 2018-09-13
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胎兒先天性心臟病的分類(lèi)是什么
胎兒先天性心臟病主要分為簡(jiǎn)單型先天性心臟病、復(fù)雜型先天性心臟病、左心發(fā)育不良綜合征、右心發(fā)育不良綜合征、大血管畸形五類(lèi)。...0次瀏覽 2025-05-29
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感染鉤蟲(chóng)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)哪些表現(xiàn)
感染鉤蟲(chóng)病時(shí)可能出現(xiàn)貧血、消化道癥狀、皮膚異常、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩和心臟并發(fā)癥。鉤蟲(chóng)病的臨床表現(xiàn)主要有皮膚幼蟲(chóng)移行癥、腸道成蟲(chóng)...0次瀏覽 2025-05-29
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在平時(shí)生活中難免會(huì)遇到一些傷害，若皮膚留下疤痕的話(huà)，就會(huì)影響到自己的健康，也會(huì)給自己的個(gè)人形象造成困擾，建議做好日常的護(hù)理工作，尤其是注意一些細(xì)節(jié)，減少疤痕給自己造成的困擾和傷害，那么康瑞保臨床上副作用是什么?康瑞保不良反應(yīng):康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激3287次瀏覽 2025-02-10
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金銀花泡水喝有哪些害處
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眼睛老是不舒服會(huì)不會(huì)是近視眼呢
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減肥一天喝多少水最好？
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減肥喝什么果汁最好？
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喝陳醋還是白醋減肥？
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孩子摔倒后腦勺起了個(gè)包會(huì)不會(huì)有什么影響
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母乳器白帶帶血可以喝益母草嗎
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黨參枸杞能否一起泡水喝
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