99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

冬天吃甘蔗有什么好處?

患者:女,32歲 提問(wèn)于2018-09-04 21:22

病情描述:
冬天,我們這里賣甘蔗的比較多,在冬天多吃甘蔗對(duì)身體有什么好處呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
冬天適合多吃甘蔗,因?yàn)楦收岬臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它含有水分比較多,水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最為豐富,其中的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量達(dá)12%,極易被人體吸收利用。此外,甘蔗還含有人體所需的其它物質(zhì),甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素,其中鐵的含量特別多,居水果之首,故甘蔗素有“補(bǔ)血果”的美稱。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
黎平县| 永年县| 丹江口市| 安乡县| 山西省| 招远市| 峨山| 安远县| 阿拉善左旗| 会同县| 阿克陶县| 陇西县| 营口市| 比如县| 宝应县| 平江县| 万全县| 临清市| 伊吾县| 合作市| 时尚| 自治县| 高碑店市| 合水县| 孝昌县| 张家界市| 犍为县| 利辛县| 东源县| 罗定市| 双柏县| 胶州市| 巨鹿县| 永州市| 田东县| 卓资县| 南安市| 蒙城县| 正阳县| 乐都县| 宁陕县|