幼兒的消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟,局部抗感染能力差,特別是夏季,更容易發(fā)生小兒腹瀉,所以預(yù)防小兒腹瀉非常重要。需要注意以下四方面:
注意飲食衛(wèi)生
俗話說(shuō)"病從口入",夏季是病原菌滋生的季節(jié),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,特別是加強(qiáng)飲食和飲水衛(wèi)生對(duì)于預(yù)防夏季小兒腹瀉是非常重要的。此外要盡量放棄奶瓶,而改用碗勺喂奶,因?yàn)槟唐咳菀孜廴荆灰浊逑聪荆貏e是橡膠奶頭,很容易被病菌污染,導(dǎo)致小兒腹瀉。如果一定要用奶瓶需嚴(yán)格消毒,配奶前應(yīng)先用肥皂流動(dòng)水將雙手洗凈,不能給孩子喝生水,及吃過(guò)多的冷飲,生吃瓜果要洗凈。喂剩的奶液最好丟棄,以免變質(zhì)。
最好母乳喂養(yǎng)
母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體,容易消化和吸收,而且衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)、方便,可預(yù)防小兒腹瀉。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為,若廣泛宣傳母乳喂養(yǎng),全世界每年可使100萬(wàn)嬰兒免于死亡。母親注意乳頭的清潔,給寶寶喂奶前應(yīng)用干凈毛巾仔細(xì)擦洗乳頭。
添加輔食不可過(guò)急
嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速,生長(zhǎng)發(fā)育需要的熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較多,所以當(dāng)每日奶量達(dá)到1000毫升或每次奶量達(dá)到200毫升時(shí),母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的孩子都應(yīng)該添加輔食,才能保證嬰兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。為防止添加輔食引起腸道功能紊亂,必須遵循下列原則,即由少量到多量,由稀到稠,由細(xì)到粗。每次只添加一種,適應(yīng)一段時(shí)間,如果孩子食欲正常,大便次數(shù)及性狀正常,再考慮添加第二種。如果添加輔食后大便次數(shù)增加,性狀異常,即應(yīng)暫緩添加,等大便正常后,再?gòu)妮^小量開始。添加輔食不能急躁,孩子患病期間或天氣炎熱時(shí)容易腹瀉,應(yīng)推遲添加輔食。
飲食要規(guī)律
1歲以前的寶寶每天可以吃5餐,早、午、晚三次正餐,中間加兩次點(diǎn)心或水果。1歲以后的寶寶每天可以吃4頓,早、午、晚三次正餐,中間加一次點(diǎn)心或水果。喂食過(guò)多、過(guò)少、不規(guī)律,都可導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂而出現(xiàn)腹瀉。不能暴飲暴食,夏季不能無(wú)節(jié)制地喝飲料和吃冷食。同時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)注意根據(jù)天氣的變化隨時(shí)為孩子增減衣物,避免寶寶腹部著涼。
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