藥物引起的便秘可以通過停止用藥、適量飲水、合理膳食、適當運動、合理用藥等方式改善。
1.停止用藥:存在上述情況時,需停止用藥,以免便秘情況加重。
2.適量飲水:此種可以適量飲水,有助于潤滑腸道,從而促進排泄,有助于緩解便秘。
3.合理膳食:建議患者適量吃富含膳食纖維的食物,比如芹菜、油麥菜等,能夠促進消化,可以改善便秘引起的腹脹、腹痛等不適。
4.適當運動:此時可以適當進行拉伸、瑜伽等舒緩的運動,能夠促進腸道蠕動,從而加速大便排出,有利于避免便秘加重。
5.合理用藥:長時間存在便秘的情況時,患者可以在醫(yī)生指導下使用開塞露、乳果糖口服溶液、麻仁潤腸丸等藥物進行治療。
如果上述不適加重,建議積極就醫(yī),不宜自行治療。
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