乙肝患者在45歲后并不意味著病情完全安全，仍需定期監(jiān)測和適當治療。乙肝病毒攜帶者即使年齡增長，仍需關注肝功能、病毒載量及肝癌風險，通過抗病毒治療、定期體檢和生活方式調整控制病情。

1.乙肝病毒攜帶者在45歲后仍可能發(fā)展為慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌。年齡增長可能使免疫系統(tǒng)功能下降，導致病毒活躍度增加，肝臟損傷風險上升。定期監(jiān)測肝功能指標如ALT、AST，以及病毒載量（HBVDNA）是必要的，有助于早期發(fā)現病情變化。

2.抗病毒治療是控制乙肝病情的關鍵。對于病毒載量高或肝功能異常的患者，醫(yī)生可能建議使用恩替卡韋、替諾福韋或丙酚替諾福韋等藥物，抑制病毒復制，減少肝臟損傷。治療期間需遵醫(yī)囑，定期復查，避免自行停藥。

3.生活方式調整對乙肝患者尤為重要。飲食上應避免高脂肪、高糖食物，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，如蔬菜、水果、魚類和豆類。適量運動如散步、瑜伽有助于增強體質，但需避免過度勞累。戒煙限酒，減少肝臟負擔。

4.定期體檢是預防肝癌的重要手段。乙肝患者應每6個月進行一次腹部超聲和甲胎蛋白（AFP）檢測，早期發(fā)現肝硬化和肝癌。對于有肝癌家族史或肝硬化的患者，建議更頻繁的監(jiān)測。

乙肝患者在45歲后仍需重視病情管理，通過規(guī)范治療、健康生活方式和定期監(jiān)測，可以有效控制病情，降低并發(fā)癥風險。