預(yù)防宮頸癌要注意生理日衛(wèi)生宮頸癌的危害
預(yù)防宮頸癌需注意經(jīng)期衛(wèi)生，宮頸癌是女性生殖系統(tǒng)常見(jiàn)的惡性腫瘤，早期可能無(wú)明顯癥狀，隨著病情發(fā)展可能出現(xiàn)異常陰道出血、分泌物增多、下腹疼痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。
1、定期篩查
宮頸癌篩查主要包括宮頸細(xì)胞學(xué)檢查和人乳頭瘤病毒檢測(cè)。宮頸細(xì)胞學(xué)檢查能發(fā)現(xiàn)早期宮頸上皮內(nèi)瘤變，人乳頭瘤病毒檢測(cè)可明確高危型病毒感染情況。建議有性生活的女性每3年進(jìn)行一次宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，30歲以上女性可聯(lián)合人乳頭瘤病毒檢測(cè)。
2、接種疫苗
人乳頭瘤病毒疫苗能預(yù)防高危型人乳頭瘤病毒感染，目前國(guó)內(nèi)獲批的疫苗有二價(jià)、四價(jià)和九價(jià)疫苗。接種疫苗的最佳年齡為9-14歲，26歲前未接種者可補(bǔ)種，45歲前也可根據(jù)情況接種。疫苗需在6個(gè)月內(nèi)完成3劑次接種。
3、注意衛(wèi)生
經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾，建議每2-4小時(shí)更換一次。避免使用不合格的衛(wèi)生用品，經(jīng)期不要盆浴和游泳。性生活前后要注意清潔，避免多個(gè)性伴侶。日常保持外陰清潔干燥，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。
4、健康生活
保持規(guī)律作息，避免熬夜。均衡飲食，多攝入富含維生素和膳食纖維的食物。適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力。戒煙限酒，減少刺激性食物攝入?？刂企w重，避免肥胖。
5、及時(shí)治療
發(fā)現(xiàn)宮頸病變要及時(shí)治療，早期宮頸上皮內(nèi)瘤變可通過(guò)宮頸錐切術(shù)等治療。確診宮頸癌后要根據(jù)分期選擇手術(shù)、放療或化療。常用化療藥物有順鉑注射液、紫杉醇注射液等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
預(yù)防宮頸癌需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康生活方式，定期進(jìn)行宮頸癌篩查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。經(jīng)期要特別注意衛(wèi)生，避免感染。接種人乳頭瘤病毒疫苗是有效的預(yù)防措施，適齡女性應(yīng)積極接種。保持單一性伴侶，使用安全套可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)異常陰道出血、分泌物增多等癥狀要及時(shí)就診。
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