為什么每天醒來(lái)喉嚨痛？
每天醒來(lái)喉嚨痛的癥狀在生活中很常見(jiàn)，喉嚨痛的原因也很多。例如室內(nèi)空氣干燥、上呼吸道感染、其他呼吸道炎癥等。出現(xiàn)不良反應(yīng)后，患者應(yīng)盡快采取科學(xué)合理的措施。
一、為什么每天醒來(lái)喉嚨痛
1、患慢性咽炎的患者早上起床時(shí)喉嚨痛很多。
2、夜間室內(nèi)環(huán)境空氣過(guò)于干燥，呼吸道粘膜濕潤(rùn)不足，長(zhǎng)期干燥，最終喉嚨干燥。
3、喉嚨周邊組織發(fā)生呼吸道感染等炎癥，有明顯的疼痛感，伴隨著咳嗽、呼吸道局部分泌物異常增加。
4、由于夜間咽喉軟組織在打呼嚕時(shí)處于震動(dòng)狀態(tài)，呼嚕患者也可能出現(xiàn)醒喉疼痛的癥狀。
二、每天醒來(lái)喉嚨痛怎么辦
1、注意身體休息，不要讓身體疲勞，不要熬夜。
2、飲食上一定要清淡，忌辛辣、油膩、生冷刺激的食物，患病期間不要喝酒抽煙，可以多喝開水或者菊花茶促進(jìn)排泄。
3、如果居住環(huán)境濕度不夠，可以添加空氣加濕器，改善空氣質(zhì)量，另外還要及時(shí)補(bǔ)充人體所需的水分。
4、平時(shí)盡量控制說(shuō)話頻率，喉嚨痛感強(qiáng)時(shí)，不要過(guò)度使用喉嚨。
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