16歲生長痛，可能是正常現(xiàn)象，也不排除其他因素導致，如過度疲勞、缺鈣、滑膜炎、骨性關節(jié)炎等。若頻繁出現(xiàn)疼痛癥狀，建議及時就醫(yī)做相關檢查和治療，避免造成不良影響。

1、正常現(xiàn)象：兒童和青少年身體發(fā)育情況不一樣，有部分發(fā)育較晚，可能在16歲時才會出現(xiàn)生長痛，沒有其他臨床癥狀，隨著年齡增長能夠自主恢復，不需要進行特殊治療。

2、過度疲勞：頻繁進行體育活動，沒有合理休息，可導致肢體過度疲勞，容易出現(xiàn)疼痛、酸脹等癥狀，誤認為是生長痛。要合理休息，對局部進行熱敷按摩，通常能夠自主改善。

3、缺鈣：處于青春發(fā)育期時，偏食挑食，體內(nèi)鈣質(zhì)缺乏，可出現(xiàn)肌肉痙攣，尤其是在夜間時，容易反復發(fā)作。確診后要合理膳食，保證營養(yǎng)均衡，多食用含鈣食物，多外出曬太陽。

4、滑膜炎：可能與創(chuàng)傷、感染等因素有關。可使滑膜受損，引起關節(jié)疼痛，嚴重時還會導致關節(jié)活動受限。確診后遵醫(yī)囑應用滑膜炎片、對乙酰氨基酚片、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。

5、骨性關節(jié)炎：關節(jié)部位受損，沒有及時治療，引起骨性關節(jié)炎，可出現(xiàn)疼痛、酸脹等癥狀，在受涼或過度活動時，疼痛的癥狀明顯加重。確診后遵醫(yī)囑應用對乙酰氨基酚片、布洛芬顆粒、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。

除以上因素外，還可能與類風濕關節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛等因素有關。建議及時就醫(yī)進行詳細檢查，明確原因后及時治療。