清水樣鼻涕不受控制往下滴可能由過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎、感冒初期、腦脊液鼻漏、刺激性氣體接觸等原因引起。

1、過敏性鼻炎：

機體接觸花粉、塵螨等過敏原后，免疫系統(tǒng)釋放組胺導(dǎo)致鼻黏膜水腫，表現(xiàn)為突發(fā)性清水樣鼻涕、鼻癢和連續(xù)噴嚏。需避免接觸過敏原，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物，嚴重者可考慮鼻用糖皮質(zhì)激素。

2、血管運動性鼻炎：

自主神經(jīng)功能紊亂引發(fā)鼻黏膜血管舒張，常見于溫度變化、情緒激動時，表現(xiàn)為間歇性清水樣鼻涕而無其他感冒癥狀。可通過生理鹽水沖洗鼻腔改善，必要時使用異丙托溴銨鼻噴劑調(diào)節(jié)神經(jīng)反應(yīng)。

3、感冒初期：

病毒感染刺激鼻黏膜分泌大量稀薄黏液，多伴隨咽痛、低熱等前驅(qū)癥狀。保持充足休息，每日飲用1.5-2升溫水，可用生姜紅糖水輔助發(fā)汗，通常3-5天癥狀自行緩解。

4、腦脊液鼻漏：

顱底骨折或手術(shù)后腦脊液經(jīng)鼻腔流出，表現(xiàn)為持續(xù)性單側(cè)清水樣分泌物，低頭時加重。需立即進行CT檢查確診，多數(shù)需手術(shù)修補硬腦膜缺損，禁止自行堵塞鼻腔。

3、刺激性氣體接觸：

甲醛、氯氣等化學(xué)物質(zhì)直接刺激鼻黏膜導(dǎo)致保護性分泌增多，脫離污染環(huán)境后癥狀可逐漸消退。長期暴露者需進行職業(yè)防護，佩戴活性炭過濾口罩。

日常建議用40℃蒸汽熏鼻10分鐘每日2次，飲食避免生冷辛辣食物，增加富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等水果攝入。外出佩戴口罩減少冷空氣刺激，鼻腔干燥時可涂抹凡士林保護黏膜。若持續(xù)超過2周或伴隨頭痛、發(fā)熱等癥狀需盡早就診。