治療胃痛的8款食療方
胃痛是現(xiàn)代人經(jīng)常遇到的一種疾病。許多人習(xí)慣于在胃痛時服用止痛藥。服用止痛藥只是暫時的止痛方法。如果你想治療胃痛，最好使用飲食療法。今天，我將介紹幾種治療胃痛的飲食療法。
1、銀耳紅棗粥
銀耳20克，紅棗10克，糯米150克。按常法煮粥。適用于脾胃虛弱引起的胃痛患者。
2、蓮子粥
蓮子30克，米飯100克。按常法煮粥，每天使用，連續(xù)服用一個月。適用于脾胃虛弱者。
3、三仙炆排骨
材料及制備方法：麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克，煮湯后，加入蘿卜及排骨。
適用:吃飽后胃脹胃痛，打嗝夾有食物味和大便味
4、健脾和胃湯
材料及制作方法：黨參15克，茯苓15克，陳皮、砂仁、白蔻仁6克，加入適量豬肉和青蘿卜煮湯。
適用：胃脹痛、食欲減退、大便稀爛者。
5、莼菜羹
250克蔬菜，25克竹筍，20克蘑菇，15克腌芥末，洗凈切片；竹筍、蘑菇、腌芥末分別切絲；將新鮮湯放入鍋中，煮沸，加入竹筍、蘑菇、腌芥末，煮沸至沸騰，然后加入水盾，煮沸后加鹽，出鍋后倒芝麻油。這種湯美味清淡，具有止嘔、腹瀉、消除解毒的作用，可用于胃和十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等疾病的輔助飲食治療。
6、雙魚湯
做法:花膠100克，鮮魚腥草100克。花膠浸泡半天，切成細(xì)絲，加入1500毫升水。旺火燒開后，用小火煮50分鐘左右，然后加入鮮魚腥草滾10分鐘。調(diào)味后，吃花膠喝熱。
專家點評：清胃生肌止痛。
適用人群：胃熱患者，即經(jīng)常感到胃灼熱，以及熱引起上消化道出血的患者。
7、土豆粥
250克新鮮土豆(不去皮)蜂蜜適量
將土豆切碎，用水煮至土豆粥。服用時加入蜂蜜，每天早上空腹食用，連續(xù)服用半個月。
適合人群：緩急止痛。適用于腹痛不適者。
8、香蘇茶
材料及制作方法：蘇葉、陳皮、麥芽及制香附各6克，加茶沖泡飲用。
適用：胃痛隨情緒或壓力波動而發(fā)作，胃脹痛可連接到兩側(cè)肋骨3）姜棗蜜
材料及制作方法：生姜4片，紅棗4片，加入1勺麥芽糖，用開水沖泡，趁熱喝。
適用：部綿作痛，喝冷水或感冒后胃痛加重，熱敷可緩解胃痛。
以上介紹了8種胃痛治療方法，胃病患者可嘗試。
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