肝主目腎主耳肺主鼻是什么意思

肝主目、腎主耳、肺主鼻是中醫(yī)學(xué)臟腑與五官對應(yīng)關(guān)系的經(jīng)典理論，指肝臟功能與眼睛健康相關(guān)，腎臟功能與耳朵健康相關(guān)，肺部功能與鼻子健康相關(guān)。

1、肝主目

中醫(yī)認為肝開竅于目，肝血充足則視物清晰，肝火旺盛可能出現(xiàn)目赤腫痛。肝陰不足時易出現(xiàn)干眼、視物模糊，肝陽上亢可伴隨頭暈?zāi)垦?。臨床常用杞菊地黃丸、石斛夜光丸、明目地黃丸等中成藥調(diào)理肝目關(guān)系，同時建議避免熬夜和情緒波動。

2、腎主耳

腎氣通于耳，腎精充足則聽力敏銳，腎虛時可能出現(xiàn)耳鳴耳聾。老年人腎氣衰退常見聽力下降，腎陰虛者易出現(xiàn)蟬鳴樣耳鳴。常用耳聾左慈丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸等滋補腎精，日?？砂茨Χ苎ㄎ徊⒈苊膺^度勞累。

3、肺主鼻

肺開竅于鼻，肺氣宣發(fā)則嗅覺靈敏，肺熱可引起鼻塞流黃涕，肺氣虛易發(fā)過敏性鼻炎。風(fēng)寒襲肺時多見清涕噴嚏，風(fēng)熱犯肺常見鼻干出血?？蛇x用通竅鼻炎片、辛夷清肺飲、玉屏風(fēng)顆粒等藥物，同時注意佩戴口罩防塵防寒。

保持規(guī)律作息和適度運動有助于整體臟腑功能協(xié)調(diào)。建議飲食清淡，肝火旺者少食辛辣，腎虛者適量食用黑芝麻核桃，肺弱者多食百合銀耳。若出現(xiàn)持續(xù)五官不適，應(yīng)及時就醫(yī)辨證調(diào)理，避免自行長期用藥。日?？赏ㄟ^眼保健操、鳴天鼓按摩、呼吸訓(xùn)練等方法養(yǎng)護相應(yīng)感官功能。