痛風(fēng)患者飲食注意這三忌 痛風(fēng)急性發(fā)作應(yīng)該怎么辦
急性痛風(fēng)的發(fā)作往往會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱、觸痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、惡心等癥狀。急性痛風(fēng)對(duì)人體危害很大。那么急性痛風(fēng)該怎么辦呢？
1：痛風(fēng)急性發(fā)作1：痛風(fēng)急性發(fā)作，夜間發(fā)作單個(gè)或多個(gè)關(guān)節(jié)劇烈疼痛，疼痛逐漸加重，難以忍受，關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)燒、疼痛、發(fā)燒、頭痛、頭痛、惡心、心悸、寒戰(zhàn)、不適、白細(xì)胞升高、血沉、寒冷、心率加快。
2.痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)，首先要讓患者臥床休息，抬高患肢以減輕疼痛。由于腫脹部位的劇烈疼痛，患者家屬可以將冰袋冷敷在皮膚上，以減輕疼痛癥狀，但切記不要將冰直接貼在皮膚上。
3:此外，如果患者難以忍受，需要及時(shí)緩解疼痛，可使用抗炎止痛藥緩解。癥狀緩解后，家屬應(yīng)及時(shí)帶患者到正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療，盡快擺脫痛風(fēng)。
二:痛風(fēng)飲食3低1:1，低嘌呤。牛奶、酸奶、米飯、面條、卷心菜、芹菜、葫蘆、土豆和各種水果屬于低嘌呤食物，可以多吃；2、低脂肪。少吃脂肪食物。而高蛋白食物有可能誘發(fā)痛風(fēng)，所以蛋白質(zhì)也要根據(jù)體重依照比例來攝取。每公斤體重每天可攝取00.8-1克蛋白質(zhì)，應(yīng)以牛奶、雞蛋為主，瘦肉、雞鴨等應(yīng)適當(dāng)食用。3、低鹽。痛風(fēng)患者每天必須限制在2-5克以內(nèi)。鈉鹽能促進(jìn)尿酸沉淀。普通人要堅(jiān)持清淡飲食。
三:痛風(fēng)飲食3:1，多喝水。多喝水可以增加尿酸溶解，腎結(jié)石患者最好每天喝3萬水ml以上。2.多吃新鮮蔬菜和水果可以降低尿酸。夏天可以多吃西瓜和冬瓜，既能消熱解暑，又能利尿，對(duì)痛風(fēng)有效。3.多吃素食主導(dǎo)的堿性蔬菜和水果。
四、痛風(fēng)飲食三忌1:1，避免飲酒。飲酒是痛風(fēng)發(fā)作的最重要原因之一。乙醇是酒精的主要成分，可以增加體內(nèi)乳酸。同時(shí)，乙醇還能促進(jìn)嘌呤分解，直接增加血尿酸。2.避免服用減少尿酸排泄的藥物。最常見的是利尿劑。3、忌肥胖。肥胖是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素。肥胖者應(yīng)減肥，控制總熱量，限制脂肪攝入，堅(jiān)持體育鍛煉。5:痛風(fēng)患者遇到急性痛風(fēng)時(shí)，患者實(shí)際上可以躺下休息一會(huì)兒，然后在患處敷一些涼爽的物品一般是最好的。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！