胃痛的日常護(hù)理
胃痛應(yīng)多吃易消化、無刺激性食物。可以吃一些小米粥、紅米粥、鯽魚湯等食物，保證飲食多元化，營養(yǎng)均衡，定期定量，不暴飲暴食，不抽煙，少喝酒，不吃刺激性食物，如酸、辛、冷、硬、咸等食物，不能吃刺激性胃藥，如阿司匹林，解熱鎮(zhèn)痛藥。
一、胃痛癥狀
胃位于左上腹部。患有胃痛的患者會(huì)感到上腹部明顯疼痛。急性發(fā)作期間出現(xiàn)嚴(yán)重抽搐，常伴有食欲不振、惡心嘔吐、反酸等癥狀。胃痛常見于各種慢性胃炎，十二指腸潰瘍也可能在胃幽門區(qū)疼痛、不適。
二、胃痛護(hù)理
1、感冒后胃痛時(shí)，可以喝點(diǎn)溫水。
2、胃酸反流可以吃一點(diǎn)軟蘇打餅干，有助于緩解癥狀。
3、急性胃炎診斷應(yīng)適當(dāng)休息，飲食以清淡為主，多吃消化食物。
4、胃痛時(shí)不要吃鎮(zhèn)痛藥，這樣不會(huì)緩解胃痛，可能會(huì)加重病情，嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致胃出血。
5、不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃難消化的食物，不能喝咖啡、喝酒、吸煙等。
6、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有規(guī)律的作息時(shí)間，不要熬夜，保證充足的休息時(shí)間。
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