消化不好怎么辦？
關(guān)鍵詞：
消化
消化不良是消化功能發(fā)育不良的臨床綜合征，是胃運動障礙引起的疾病，包括胃麻痹和胃動力不良引起的食管反流病。消化不良有功能消化不良和器官消化不良兩種情況。功能性消化不良屬于中醫(yī)中的痰，胃痛和胃酸這一類，消化不良與肝臟、脾臟等器官密切相關(guān)。
一、消化不良的危害
1、腹瀉消化不良導(dǎo)致腸道平衡破壞和腹瀉，實際上此時腹瀉也是一種保護，體內(nèi)毒素排出，最好不要過早服用止瀉藥，過早服用會導(dǎo)致腸道堵塞。
2、便秘，吃太多辣、炸的食物，這些食物都會導(dǎo)致孩子便秘，孩子便秘會導(dǎo)致毒素堆積，危害孩子的健康。
3、腹痛，胃內(nèi)積聚物過多，腸道蠕動異常，直接引起嘔吐，腹痛，病情嚴(yán)重，一般不能在家緩解用藥，需要去醫(yī)院檢查，可以認(rèn)為是嚴(yán)重的結(jié)果。
二、改善消化不良的護理
1、油炸食品少吃油炸食品不易消化，容易增加腸胃負(fù)擔(dān)，誘發(fā)疾病，容易引起肥胖、高脂肪等問題。
2、感冒和刺激性食物，少吃刺激性食物和冷食物對胃腸粘膜有一定的損害。飲食常引起胃腸炎癥性疾病，消化不良。
3、飲食應(yīng)定期進食，可使腸胃消化液分泌正常，有利于食物消化。
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