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木耳不好消化嗎

患者:女,35歲 提問于2019-11-11 19:56

病情描述:
我的家人做菜時喜歡放木耳,蘑菇,那木耳吃了會消化不良嗎?
共1個回答
鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
木耳本身含有豐富的植物膠,這種物質(zhì)在人體內(nèi)的消化速度比較慢,所以人體吃了大量的木耳時,吃多了木耳很容易導(dǎo)致消化不良的現(xiàn)象。如果是自身消化系統(tǒng)存在問題,而且是脾胃功能比較差的人建議少吃一點,可能會消化不良導(dǎo)致胃痛,所以根據(jù)本身的需求食用。
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