預(yù)防陰道炎的四種方法不受炎癥的困擾
陰道炎是女性常見的婦科疾病之一，隨著春天的到來，氣溫逐漸上升，是細(xì)菌繁殖的好季節(jié)，不注意陰道衛(wèi)生容易引起陰道炎，女性應(yīng)該如何預(yù)防陰道炎？
誘發(fā)陰道炎的原因如下:
1、避孕措施
避孕措施在陰道中進(jìn)行。其中包括避孕環(huán)、避孕海綿、避孕軟膏、避孕片等，頻繁放置和取出會對陰道產(chǎn)生一定的影響。另外，陰道本身是充滿皺紋的器官，皺紋中也容易寄居，隱藏各種細(xì)菌，容易引起陰道炎。
2、婦科檢查器械
陰道是醫(yī)生檢查內(nèi)生殖器的窗口，婦科檢查多為陰道檢查，金屬器械的硬度對軟陰道產(chǎn)生壓迫和影響，甚至輕度損傷是不可避免的。此外，一些檢查設(shè)備如果衛(wèi)生不合格，就會引起陰道炎癥和感染。
3、生育
患陰道炎的原因之一是生育因素。如果說女性朋友生孩子的話，體重較重的胎兒從狹窄的陰道出生并不容易，所以有可能引起撕裂傷，對引導(dǎo)造成一定的損害，患陰道炎。
在日常生活中，我們必須知道如何預(yù)防陰道炎。
預(yù)防陰道炎的方法1、保持衛(wèi)生護(hù)理
對于女性朋友來說，日常需要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，多使用pH4弱酸處方的女性護(hù)理液適合日常清潔保養(yǎng)。頻繁更換內(nèi)衣，不與他人共享浴巾、浴池，不穿尼龍和織物類似的內(nèi)衣，生病期間使用的浴巾、內(nèi)衣等要煮沸消毒，減少再感染。
如何預(yù)防陰道炎2、多做運(yùn)動(dòng)
平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多曬太陽，多做有氧運(yùn)動(dòng)等，減少細(xì)菌感染和成長的機(jī)會。
如何預(yù)防陰道炎3、多喝水
隨著季節(jié)的變化，人體免疫功能減弱，很多女性都受到陰道炎的影響。根據(jù)醫(yī)生的建議，每天喝白開水很容易預(yù)防陰道炎。
預(yù)防陰道炎的方法4、飲食護(hù)理
經(jīng)常吃含有豐富抗氧化劑的食物，有助于提高身體免疫力、感染。例如維生素a、維生素c、維生素e、微量元素鋅、鐵、鎂、硒等是抗氧化物，葡萄、柿子椒、苦瓜、番茄、椰菜等食物、姜黃和銀杏等草藥含有生物類黃酮、番茄紅素等，具有很強(qiáng)的抗氧化作用。此外，多吃肉桂和蒜汁兩種食物作為調(diào)料，對抗感染，殺死引起尿道感染的白色念珠菌是有效的。
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