寶寶爬樓梯有什么好處？如何教寶寶爬樓梯？
關(guān)鍵詞：
寶寶
如今許多 住宅小區(qū)都是有電梯轎廂，略微高一點(diǎn)的室內(nèi)樓梯爸爸媽媽都是會(huì)挑選下樓梯。可是一般寶寶在20個(gè)月上下的情況下就可以跳上跳下了，到20個(gè)月就早已可以自身上樓梯了，這時(shí)候父母需教育孩子爬樓梯，一方面緩解大人爬樓梯的壓力，爬樓梯還對(duì)寶寶有眾多益處。
寶寶爬樓梯的益處
1、提高消化道作用
爬樓梯耗費(fèi)的精力較為大，可以合理地提高寶寶的消化道作用、提升寶寶的胃口。爬樓梯全過(guò)程中因?yàn)楸仨毟骨徊粩嘤脛沤∩磉\(yùn)動(dòng)，使腸部腸蠕動(dòng)加重，可以合理地避免寶寶嚴(yán)重便秘的產(chǎn)生。
2、強(qiáng)筋壯骨健骨
爬樓梯不但能夠讓寶寶髖關(guān)的主題活動(dòng)力度擴(kuò)大，還可以讓寶寶腿部全身肌肉的肌腱，筋腱的延展性獲得鍛練，進(jìn)而做到強(qiáng)筋骨的實(shí)際效果。
3、防止焦慮情緒
能讓寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)處在最好的歇息情況，進(jìn)而對(duì)寶寶的睡眠質(zhì)量有益，防止焦慮情緒。
4、鍛練寶寶的自控能力
寶寶一開(kāi)始爬樓梯會(huì)出現(xiàn)恐懼心理，他/她在大人的激勵(lì)、適用中獲得膽量，擺脫跌倒產(chǎn)生的心理狀態(tài)上的害怕和身體上的痛疼，并能英勇地邁開(kāi)、攀爬、探尋……日復(fù)一日，寶寶會(huì)逐漸越來(lái)越大膽、英勇、頑強(qiáng)、不畏艱難。
教寶寶爬樓梯
1、逐漸時(shí)挑選較矮的階梯，或用3個(gè)相距5～10cm高的紙箱子里邊裝奏疏或別的硬塊靠在墻壁讓寶寶訓(xùn)練。逐漸的情況下，父親媽媽要扶著寶寶的腋部，協(xié)助他提到身體并往上抬腿，慢慢地就改為拉著他的肘關(guān)節(jié)協(xié)助他用勁，漸漸地就可以拉著一只手，協(xié)助他維持身體均衡，可是不必起適用功效。寶寶每上一級(jí)階梯，都需要給與“太棒了”的激勵(lì)，父親媽媽要與寶寶一起共享成功的喜悅。
2、為了更好地提高寶寶爬樓梯的驅(qū)動(dòng)力，媽媽能夠與寶寶來(lái)一場(chǎng)爬樓梯賽事。媽媽要在寶寶背后或邊上，拿手護(hù)著寶寶身體的后才，以避免寶寶摔到。下樓時(shí)媽媽難以合理避免寶寶摔到，因而下樓梯時(shí)媽媽最好是不必與寶寶開(kāi)展電競(jìng)比賽。
3、房子內(nèi)的樓梯高度對(duì)寶寶是一個(gè)不可企及的阻礙，在寶寶在爬樓梯全過(guò)程中媽媽別著急，也不必給與寶寶太多的協(xié)助，盡可能借助寶寶自身的工作能力來(lái)進(jìn)行爬樓梯的姿勢(shì)。
4、下樓訓(xùn)煉時(shí)，因?yàn)閷殞毎盐詹惶蒙眢w的均衡，能夠先拉著寶寶的手，立在上邊讓寶寶感受高和低的覺(jué)得。訓(xùn)煉一段時(shí)間后，等寶寶不怕了就可激勵(lì)寶寶自身扶著護(hù)欄下樓，媽媽和哥哥要留意在一旁維護(hù)。假如寶寶害怕自身扶著護(hù)欄往下沉，媽媽或父親可扶著寶寶訓(xùn)練，等寶寶可以把握要點(diǎn)以后，再放開(kāi)手讓寶寶自身訓(xùn)練。
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