11個月的寶寶胃脹怎么辦
11個月的寶寶胃脹可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、調(diào)整輔食、服用益生菌、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃脹通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、食物不耐受、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、消化道疾病等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
少量多次喂養(yǎng)能減輕胃腸負(fù)擔(dān)，每次喂奶量減少三分之一，間隔時間縮短至2小時。喂奶時保持寶寶上半身抬高45度，避免吞入空氣。奶瓶喂養(yǎng)需選擇合適流速的奶嘴，喂奶后豎抱拍嗝10分鐘，幫助排出胃內(nèi)氣體。母乳媽媽需避免食用易產(chǎn)氣食物。
2、腹部按摩
在進(jìn)食1小時后進(jìn)行順時針腹部按摩，用溫暖手掌以肚臍為中心畫圈，力度輕柔緩慢，每次持續(xù)5分鐘。按摩前可涂抹嬰兒潤膚油減少摩擦，配合屈膝壓腹動作幫助排氣。每日重復(fù)進(jìn)行3次，避開剛進(jìn)食和睡眠時間。按摩時觀察寶寶表情，出現(xiàn)哭鬧立即停止。
3、調(diào)整輔食
暫停添加新輔食1周，減少土豆、紅薯等易產(chǎn)氣食物攝入。選擇已適應(yīng)的米糊、南瓜泥等低纖維食物，單次輔食量控制在30克以內(nèi)。將蔬菜水果蒸煮至軟爛，去除粗纖維部分。適當(dāng)增加餐次減少單次進(jìn)食量，兩餐間隔保持3小時以上。
4、服用益生菌
可選擇枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專用益生菌，幫助重建腸道菌群平衡。服用時用40℃以下溫水或奶液沖調(diào)，避免與抗生素同服。持續(xù)使用不超過2周，癥狀緩解后逐漸減量。注意觀察排便情況，出現(xiàn)腹瀉需停用。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)腹脹超過3天或伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱等癥狀時，需及時就診兒科或消化科。醫(yī)生可能進(jìn)行腹部超聲、便常規(guī)等檢查，排除腸套疊、乳糖不耐受等疾病。根據(jù)診斷結(jié)果使用西甲硅油乳劑等消脹藥物，嚴(yán)重情況需住院進(jìn)行胃腸減壓治療。
家長需每日記錄寶寶的進(jìn)食種類、排便情況和腹脹程度，避免過度包裹衣物壓迫腹部。保持適宜室溫減少哭鬧吞氣，睡眠時采用右側(cè)臥位促進(jìn)胃排空。母乳媽媽應(yīng)限制豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，配方奶喂養(yǎng)可嘗試更換水解蛋白奶粉。若寶寶出現(xiàn)拒食、精神萎靡等表現(xiàn)，須立即就醫(yī)排查急腹癥等嚴(yán)重情況。平時可進(jìn)行被動操鍛煉促進(jìn)腸蠕動，喂食后避免立即平臥。
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