肘關(guān)節(jié)骨膜炎怎么治 3個(gè)有效方法治肘關(guān)節(jié)骨膜炎
肘關(guān)節(jié)骨膜炎可通過物理治療、藥物治療和手術(shù)治療三種方式緩解。肘關(guān)節(jié)骨膜炎通常由慢性勞損、外傷感染和免疫因素等原因引起。
1、物理治療：
急性期采用冰敷減輕腫脹，慢性期使用超短波或超聲波促進(jìn)局部血液循環(huán)。康復(fù)階段可進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，配合中醫(yī)針灸或推拿緩解肌肉痙攣。注意避免提重物及重復(fù)性肘部動(dòng)作，必要時(shí)使用護(hù)具固定。
2、藥物治療：
非甾體抗炎藥如塞來昔布能緩解疼痛和炎癥，嚴(yán)重者可關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素。伴有感染時(shí)需使用抗生素，結(jié)核性骨膜炎需規(guī)范抗結(jié)核治療。中藥熏洗可選擇活血化瘀類藥材，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。
3、手術(shù)治療：
關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)適用于保守治療無(wú)效者，晚期關(guān)節(jié)畸形需行截骨矯形術(shù)。術(shù)后需配合系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練，預(yù)防關(guān)節(jié)粘連。化膿性骨膜炎需急診手術(shù)引流，清除壞死組織。
日常應(yīng)保持肘部保暖避免受涼，飲食多攝入富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物如牛奶、魚膠。康復(fù)期可進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)前臂肌力，游泳等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)有助于關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。睡眠時(shí)避免肘部受壓，長(zhǎng)期使用電腦者需調(diào)整桌椅高度。若出現(xiàn)夜間痛或關(guān)節(jié)活動(dòng)受限加重應(yīng)及時(shí)復(fù)查。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！