急性腸炎疼痛可通過調(diào)整飲食、補充水分、腹部熱敷、藥物治療四個方法緩解。急性腸炎通常由病原體感染、飲食不當、免疫力下降等原因引起。
1、調(diào)整飲食:
發(fā)病期間需選擇低纖維、易消化的食物如米粥、軟面條,避免辛辣刺激及高脂食物。減少腸道負擔可緩解痙攣性疼痛,癥狀緩解后逐步恢復普通飲食。
2、補充水分:
腹瀉會導致電解質(zhì)流失,每小時飲用100-200毫升含糖鹽的溫水或口服補液鹽。維持水電解質(zhì)平衡能改善腸道功能,減輕脫水引發(fā)的腹部隱痛。
3、腹部熱敷:
用40℃左右熱水袋敷于臍周,每次15-20分鐘。熱力能松弛腸道平滑肌,緩解腸痙攣引起的陣發(fā)性絞痛,注意避免燙傷皮膚。
4、藥物治療:
蒙脫石散可吸附腸道毒素,消旋山莨菪堿片能解除平滑肌痙攣。細菌性腸炎需遵醫(yī)囑使用諾氟沙星等抗菌藥物,病毒性感染以對癥治療為主。
恢復期每日分5-6次進食軟爛食物,烹調(diào)方式以蒸煮為主。可飲用加鹽的米湯補充鈉離子,適量進食蒸蘋果收斂腸道。避免劇烈運動,保證充足休息,癥狀持續(xù)48小時無改善或出現(xiàn)發(fā)熱、血便需及時就醫(yī)。注意餐具消毒與手衛(wèi)生,隔夜食物需徹底加熱,冰箱存放的熟食不應超過24小時。