病毒性心肌炎如何護(hù)理 從三方面呵護(hù)病毒性心肌炎

病毒性心肌炎護(hù)理需從休息管理、飲食調(diào)節(jié)、癥狀監(jiān)測三方面入手。
急性期需絕對(duì)臥床休息2-4周,減輕心臟負(fù)荷。恢復(fù)期逐漸增加活動(dòng)量,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。臥床期間協(xié)助患者翻身、洗漱等日常活動(dòng),保持環(huán)境安靜。三個(gè)月內(nèi)禁止重體力勞動(dòng)和競技性運(yùn)動(dòng),防止病情反復(fù)。
采用高蛋白、高維生素、低鹽飲食,每日食鹽量控制在3-5克。多攝入魚肉、雞蛋白、菠菜等富含輔酶Q10的食物,避免濃茶、咖啡等刺激性飲品。少食多餐,每餐七分飽,減輕消化系統(tǒng)對(duì)心臟的負(fù)擔(dān)。
每日定時(shí)測量體溫、脈搏、血壓,記錄尿量變化。注意觀察有無胸悶加重、夜間陣發(fā)性呼吸困難等心功能不全表現(xiàn)。若出現(xiàn)心率持續(xù)超過100次/分或低于60次/分,需立即就醫(yī)。恢復(fù)期定期復(fù)查心電圖和心肌酶譜。
病毒性心肌炎患者需保持規(guī)律作息,保證每日7-8小時(shí)睡眠。可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制在(220-年齡)×60%以下。注意防寒保暖,預(yù)防呼吸道感染。保持情緒穩(wěn)定,避免精神緊張。康復(fù)期間每月復(fù)查心臟超聲,持續(xù)監(jiān)測心功能恢復(fù)情況。飲食可適當(dāng)增加蓮子、紅棗、桂圓等具有養(yǎng)心功效的食材,烹飪方式以蒸煮為主,減少油脂攝入。
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