男性不育該如何預防 如何自檢出不育癥
新人進入婚姻殿堂意味著建立新家庭開始新的生活。嬰兒是家庭中出現(xiàn)的新成員。然而，許多男性朋友患有不孕，那么如何預防不孕呢？
男性不育應(yīng)如何預防:
一、首先，男性朋友要改變壞習慣，停止傷害身體的行為。譬如：戒煙戒酒，不要吃過于油膩食物，要注意避免接觸毒物品、放射性物質(zhì)，以免帶來傷害。
二、掌握一定性知識，了解生理特征和保健知識，發(fā)現(xiàn)身體異常時，應(yīng)注意及時治療，以免引起并發(fā)癥。
三、按時接種疫苗，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，預防各種危害傳染病。重視婚前的體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療，避男性不育問題，免婚后的痛苦。
四、多參加戶外運動，通過體育鍛煉增強自身素質(zhì)，提高抗病能力減少疾病發(fā)生。而且，通過戶外運動可以調(diào)節(jié)男性朋友在生活和工作中的壓力，減少情緒對身體健康的影響。
五、如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
很多的男性患上了不育都不知曉，其實自己是可以通過下面的方法來自檢的：
若有睪丸腫脹、疼痛，緩解后睪丸逐漸縮小，則可能是睪丸扭轉(zhuǎn)或睪丸炎癥后損傷性萎縮。這往往伴隨生精細胞的不可逆損傷。如果睪丸未能降入陰囊而滯留于腹腔內(nèi)，稱為隱睪癥。腹腔內(nèi)過高的溫度不利于精子的產(chǎn)生，睪丸惡變的風險也大大增加。
如果沿著精索從上到下輕輕觸摸，發(fā)現(xiàn)陰囊內(nèi)有大塊蚯蚓狀柔軟迂曲的塊，請注意。這可能是精索靜脈曲張。使睪丸溫度上升，靜脈血瘀影響睪丸代謝，干擾生精，精液質(zhì)量下降引起男性不育。
觀察精液也能部分反應(yīng)生育能力。正常精液為灰白色或略帶黃色。粉紅色、紅色出現(xiàn)時，為血性精液。正常精液量為2~6毫升，超過7毫升過多，不僅精子密度低，而且容易從女性陰道流出，精子總數(shù)下降。如果精液總量少于2毫升，則為精液量少，1毫升以下屬于過少，極易導致不育。一般精液注射后，15-30分鐘變成液體，超過30分鐘也無法改變形態(tài)，臨床稱精液不液化，也是不育的誘因。
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