胎兒長(zhǎng)大了怎么辦？
關(guān)鍵詞：#胎兒
由于生活水平提高，孕婦懷孕期間飲食過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、胎兒吸收良好等原因，胎兒可能變大。將胎兒的實(shí)際大小與妊娠同階段的胎兒預(yù)期大小相比，可以判斷胎兒是否大，一般來(lái)說(shuō)，胎兒的出生體重達(dá)到或超過(guò)4公斤，是巨大的胎兒，胎兒的大小可能對(duì)母親和胎兒本身產(chǎn)生不良影響。
胎兒大的影響
1、對(duì)母體的影響。胎兒頭盆不稱(chēng)，產(chǎn)后胎頭不容易進(jìn)入盆的陰道分娩容易發(fā)生肩部分娩，處理不當(dāng)會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的軟生產(chǎn)道損傷或子宮破裂的子宮脫垂和陰道前后壁膨脹難以順利分娩，多采用剖腹產(chǎn)方式分娩的子宮過(guò)度擴(kuò)張，子宮收縮無(wú)力，分娩過(guò)程延長(zhǎng)，容易發(fā)生產(chǎn)后出血和感染。
2、對(duì)胎兒的影響。胎兒難以通過(guò)正常產(chǎn)道分娩，陰道分娩可造成顱內(nèi)出血、鎖骨骨折、臂叢神經(jīng)損傷和癱瘓，新生兒窒息甚至死亡。
控制胎兒體重的方法
1、飲食均衡，合理分配飲食，控制高熱量食物的攝入，例如擇餅干、糖果、瓜子仁、油炸土豆片等熱量較高的食物，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
2、多吃豆類(lèi)、玉米、紅薯等粗糧，主食中增加豆類(lèi)和雜糧。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，固定一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、孕婦體操等。
4、定期生產(chǎn)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。
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