肝硬度高的原因及改善方法

博禾醫(yī)生
肝硬度高是指肝硬度值較正常值偏高,可能由肥胖、長期飲酒、病毒性肝炎等原因引起,可以通過運動、戒酒、服用藥物等方式改善。具體措施如下:
1、肥胖:
肥胖會導致肝內脂肪堆積過多,形成脂肪肝,從而造成肝硬度高。建議積極運動,保持每天1-2個小時的運動量,減輕體重,在飲食上盡量食用清淡易消化的食物,避免高熱量、高脂食物,如奶油蛋糕、油炸食品等。
2、長期飲酒:
長期飲酒,酒精會損害肝細胞,導致肝細胞出現(xiàn)壞死、纖維化,從而導致肝硬度高。建議及時戒酒,減輕肝臟負擔,保護肝功能。
3、病毒性肝炎:
病毒性肝炎會導致肝細胞受損,引起肝臟細胞的炎癥,促使肝臟細胞產(chǎn)生瘢痕,隨著病情的發(fā)展,就會出現(xiàn)肝纖維化,從而引起肝硬度高。建議有病毒性肝炎病史的患者,遵醫(yī)囑堅持長期使用藥物,如阿德福韋酯、恩替卡韋、多拉米替等,并定期復查肝功能和肝硬度指標。
除上述常見原因外,還有其他可能性原因,如長期服用傷肝藥物,建議盡早就醫(yī),明確病因后及時治療。
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