請(qǐng)告訴我避免5個(gè)不利妊娠因素的方法
關(guān)鍵詞：#妊娠
年輕夫婦想要寶物時(shí)，不太了解許多不利于懷孕的因素。如何避免對(duì)胎兒造成傷害？
1、女性輸卵管不通
輸卵管是受孕的重要生殖器官。精子和卵子在這里相遇，形成受精卵。輸卵管發(fā)炎時(shí)，管腔部分堵塞，受精卵容易滯留在輸卵管上，形成異位妊娠。
避孕方法:
準(zhǔn)備懷孕時(shí)，婦科治愈輸卵管炎，疏通，保證懷孕通道暢通。
2、男性精索靜脈曲張
精索靜脈曲張會(huì)引起血液滯留，睪丸局部溫度上升，睪丸缺氧，代謝存。避免方法:
精索靜脈曲張引起睪丸萎縮，精液質(zhì)量明顯下降，早期治療，治愈后考慮妊娠。
3、節(jié)食造成卵子活力下降
現(xiàn)代女性中有很多人追求窈窕身材，經(jīng)常節(jié)食，使身體缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素。懷孕前的營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)影響懷孕初期形成的胚胎發(fā)育，懷孕初期是心、肝、腎、腸、胃等重要器官的分化時(shí)期，大腦也在迅速發(fā)育，必須從母體中獲得各種各樣的營(yíng)養(yǎng)。另外，懷孕前的營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)影響乳房發(fā)育，產(chǎn)后的泌乳不足會(huì)影響母乳喂養(yǎng)。
避孕方法:
準(zhǔn)備懷孕時(shí)不要減肥，要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素，營(yíng)養(yǎng)狀況良好后再懷孕。
4、偏食導(dǎo)致精子活力不足
精子的產(chǎn)生與飲食密切相關(guān)，如果男性有偏食習(xí)慣，鋅會(huì)影響腦垂體分泌促進(jìn)性腺激素，促進(jìn)性腺發(fā)育和維持正常功能的作用，提高精子，防止精子過早拆除，有利于與卵子結(jié)合，形成正常受精卵
避免方法:
鋅和硒的攝取幾乎完全來(lái)自食物。飲食最好雜食，不要吃。特別注意多吃含鋅和硒的食物。例如魚、牡蠣、動(dòng)物肝、白菜、蘿卜、大豆、谷子、粗米等雜糧。
5、對(duì)懷孕精神過度壓抑
現(xiàn)代心理學(xué)研究和臨床調(diào)查表明，精神心理因素在女性不育方面占有很大比例。
避免方法:
如果總是難以懷孕，除了進(jìn)行相關(guān)或必要的檢查外，還要注意放松精神。女人不要太焦慮，丈夫不要抱怨。準(zhǔn)備懷孕孕的時(shí)候，預(yù)測(cè)排卵日，在排卵日安排在同一個(gè)房間，但是在同一個(gè)房間后，不能過于集中精神，解除心理壓力會(huì)增加懷孕的機(jī)會(huì)。
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