尿路感染的5個表現(xiàn)?做好4個改變,阻止細(xì)菌進(jìn)入尿道!

博禾醫(yī)生
女性尿道短,尿路感染的風(fēng)險遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過男性。如果尿路感染一直拖著,感染會逆行擴散到上尿路或腎臟,從而誘發(fā)腎盂腎炎,損害器官或威脅生命。如果有以下表現(xiàn),就要警惕尿路感染。
尿路感染的表現(xiàn)是什么?
1、排尿次數(shù)增加
尿液總是有意義的,但只能排出一兩滴,這是尿路感染的第一個癥狀。由于細(xì)菌侵入膀胱組織,導(dǎo)致炎癥,影響膀胱中的神經(jīng)纖維,促進(jìn)膀胱持續(xù)收縮,使人們始終有尿液意義。
細(xì)菌侵入膀胱,減弱免疫反應(yīng),易誘發(fā)炎癥,刺激神經(jīng),引起骨盆壓力或疼痛。此時,可使用熱水袋或加熱墊,以減輕疼痛。
3、粉紅色尿液
尿路感染時尿液呈紅色或粉紅色。一旦發(fā)現(xiàn)紙上有血,應(yīng)盡快就醫(yī)。
4、尿液有異味
細(xì)菌可以促進(jìn)酶和蛋白質(zhì)釋放到血液中。為了殺死細(xì)菌,身體對抗感染的白細(xì)胞往往與尿液混合,導(dǎo)致膿尿或尿液渾濁,尿液散發(fā)出異味。
5、排尿時有燒灼感
細(xì)菌會影響泌尿道中的神經(jīng)纖維,導(dǎo)致尿道有明顯的刺痛和燒灼感,尤其是排尿時。
如何防止細(xì)菌進(jìn)入尿道?
1、多喝水
喝太少的水和憋尿可以減少排尿量,不能排出侵入尿道的細(xì)菌。因此,我們應(yīng)該多喝水,盡量每小時排尿一次,這樣可以沖洗膀胱和尿道,防止細(xì)菌繁殖。
2、穿合適的衣服
不要穿太緊的牛仔褲和內(nèi)衣,最好是純棉的,但也要確保寬松和吸濕更好,不能使用化纖材料。同時,我們應(yīng)該注意個人衛(wèi)生,每天更換內(nèi)衣,以避免殘留的尿液弄臟內(nèi)衣。同一房間前后也應(yīng)仔細(xì)擦洗局部,女性應(yīng)盡快排尿。
3、知道如何擦拭
由于女性生理結(jié)構(gòu)特殊,每次排尿后都要仔細(xì)擦洗,方向是從前到后擦洗,防止尿道口受到污染。
4、注意飲食
適當(dāng)食用新鮮蔬菜和水果,含有胡蘿卜素和多種維生素,可促進(jìn)炎癥消退,有利于泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù),拒絕食用辛辣油膩的食物。
溫馨提示
尿路感染不是一個小問題。一旦明確診斷,應(yīng)科學(xué)規(guī)范治療,調(diào)整生活方式。慢性尿路感染者應(yīng)多運動,積極提高抵抗力,消除糖尿病、尿路結(jié)石等誘發(fā)感染的因素;不必要時,不得進(jìn)行泌尿道設(shè)備操作或?qū)颉?/p>
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