番石榴小孩子可以吃嗎

博禾醫(yī)生
小孩子通常可以吃番石榴,能夠給小孩子補充身體發(fā)育所需要的營養(yǎng)成分,同時還有止瀉的效果,能夠改善腹瀉和消化不良。
番石榴是日常比較常見的一種水果,其中的營養(yǎng)成分較為豐富,維生素C和蛋白質的含量比較高,還含有鈣、磷、鐵、鉀等營養(yǎng)元素,以及含有果糖、蔗糖、氨基酸等成分。番石榴當中的有機酸能夠促進消化液的分泌,能增強食欲,小孩子適當?shù)氖秤茫ǔ2粫鸩涣嫉姆磻梢赃x擇生吃,也可以選擇制作成果醬。同時番石榴還具有一定止瀉的效果,能夠改善小孩子消化不良引起的腹瀉、腹痛等不良癥狀。但是要注意食物并不能用于治療疾病,如果小孩子腸胃不適,需要及時接受治療。
小孩子處于生長發(fā)育的關鍵時期,需要做到營養(yǎng)均衡,可以定期到醫(yī)院檢查生長發(fā)育情況。
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