寶寶便秘的原因有哪些?寶寶便秘吃什么好?

博禾醫(yī)生
嬰兒便秘怎么辦?夏爾的消化系統(tǒng)還不夠完善。如果喂養(yǎng)不當或其他原因容易引起便秘,我該怎么辦?在這里,小編將向您推薦一些嬰兒食譜來緩解便秘。來學(xué)兩招吧。
嬰兒便秘的原因
食物太好:兒童吃太好的食物,精細的食物纖維素少,不能吸收水分,不能對腸道形成一定量的刺激,腸道蠕動緩慢,使糞便干燥。飲食中纖維素食物過少是兒童便秘的主要原因,纖維素主要來自谷物食品、水果和蔬菜,因此便秘兒童應(yīng)多吃粗同時,多喝水也很重要。
由各種原因引起的精神緊張延遲了排便時間,如上課、外出玩耍、排便不方便、排便意識、故意收縮括約肌大便,故意收縮括約肌,使大便滯留在直腸內(nèi)。長期以來,直腸適應(yīng)了糞便的張力,但大便消失了。糞便在直腸中逐漸積累,變得越來越干燥、越來越硬,排泄更加困難粗硬會導(dǎo)致肛裂和排便疼痛,進一步抑制排便,形成惡性循環(huán),嚴重時會導(dǎo)致糞便堵塞在直腸內(nèi)。
乳兒便秘主要是奶粉調(diào)節(jié)不當、水分攝入不足、食物攝入量過少等,便秘與嬰兒奶粉品牌無直接關(guān)系。
濫用強瀉藥,削弱腸道敏感性,形成對瀉藥的依賴。
我們來看看寶寶便秘怎么辦。哪些食物可以緩解?
寶寶便秘吃什么?
鮮土豆汁
材料:鮮土豆300克。
制作:去皮切碎,用干凈的紗布包好擠汁。
功效:飯前服用1~2湯匙,每日2~三次,適合習慣性便秘。
南杏燉雪梨
材料:南杏仁15克,雪梨150克,白砂糖50克。
制作:將南杏仁浸泡洗凈去皮尖,將雪梨剝皮切成粗塊,然后將南杏仁、雪梨、白砂糖放入燉鍋中,隔水燉1小時,涼湯吃梨。
功效:宣肺潤腸通便
香蕉粥
材料:大米50~100克,香蕉200克,蜂蜜適量。
制作:將米飯洗凈,放入沙鍋中煮粥,煮至600毫升左右,將香蕉去皮切成小塊,放入粥中,加入蜂蜜,一起煮成粥,冷卻后空腹食用。
功效:清熱潤腸通便。
香油菠菜
材料:鮮菠菜250克,芝麻油15克
制作:將菠菜洗凈,在沸水中浸泡3分鐘,取出,與芝麻油混合。一天兩次,連續(xù)幾天就能起效。
此外,嬰兒便秘的解決辦法是什么?
寶寶便秘怎么辦?
訓(xùn)練排便習慣:嬰兒可以從3~4個月開始訓(xùn)練定期排便。由于進食后腸蠕動加快,經(jīng)常出現(xiàn)排便,一般選擇讓兒童進食后排便,建立排便條件反射,可以用一半的努力得到兩倍的結(jié)果。
寶寶便秘怎么辦?如果孩子便秘后飲食調(diào)理不起作用,就去醫(yī)院。
藥物治療:嬰兒便秘經(jīng)上述方法治療仍無效,可口服益生菌或乳果糖口服液治療,必要時開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激腸道排便。使用時要注意。開塞露注入肛門后,家長應(yīng)用手夾住兩側(cè)臀部,讓開塞露液在腸道內(nèi)保留一段時間,然后讓孩子排便。效果很好。家里也可以用肥皂頭插入兒童肛門,也有排便效果。
寶寶晚上睡覺都哭喊腿疼看什么科室
兩歲寶寶大便是草綠色怎么回事
五個半月寶寶感冒流鼻涕怎么辦
孕期便秘吃什么 6個食譜可改善孕婦便秘
一歲寶寶發(fā)燒37.6怎么處理
兩個月的寶寶咳嗽怎么回事 要警惕三種情況
一歲寶寶一個月發(fā)燒一次怎么回事
寶寶發(fā)生便秘的原因是什么
六個月寶寶晚上發(fā)燒白天正常是什么原因
寶寶上眼皮紅腫是怎么回事
寶寶哭鬧的處理方法有哪些
寶寶吃蛋黃怎么添加,可以每天吃嗎