腰肌疼痛的原因

博禾醫(yī)生
腰肌疼痛多由勞損和腰椎病引起,患者可通過熱敷和藥物緩解疼痛。腰部肌肉疼痛多為腰部?jī)蓚?cè)部位出現(xiàn)對(duì)稱性疼痛,患者應(yīng)注意判斷是勞損還是腰椎退行性變化引起的疼痛癥狀。
腰肌疼痛的原因
1、感冒或慢性勞損引起的疼痛,肌肉長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì),肌肉供血血管受到寒冷刺激,肌肉痙攣收縮,肌肉供血減少,局部無氧代謝增強(qiáng),局部產(chǎn)生乳酸等酸性產(chǎn)物
2、腰肌勞損引起的疼痛,主要是由于長(zhǎng)時(shí)間坐姿不正確或工作中彎腰負(fù)重姿勢(shì)不當(dāng)引起的雙側(cè)腰大肌損傷引起的雙側(cè)肌痛。
3、雙側(cè)豎脊肌損傷,一般腰部?jī)蓚?cè)肌肉出現(xiàn)疼痛的比較常見原因是腰椎間盤突出癥和腰椎退行性變,是間盤突出后竇椎神經(jīng)受刺激引起的疼痛。
腰肌疼痛如何緩解
1、及時(shí)到骨科就診,結(jié)合體檢初步判斷,通常完善腰椎x片檢查排除骨病。
2、如果是腰肌勞損,可以適當(dāng)臥床休息,局部可以涂藥膏治療,如果是腰三橫突綜合征引起的,可以選擇局部封閉治療。
3、熱敷可改善局部血液循環(huán),也包括烤燈等對(duì)癥治療。
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