恥骨聯(lián)合分離怎么辦 戴骨盆矯正帶可以治療恥骨聯(lián)合分離嗎

博禾醫(yī)生
恥骨聯(lián)合分離怎么辦?
1、 孕期恥骨疼的媽媽應(yīng)多臥床休息,且最好是睡在硬板床上,躺臥姿勢以左側(cè)臥為最佳。若是在床上想移動或翻身,應(yīng)盡量平行緩慢移動,坐起時腰背部墊軟枕頭,避免跨坐。
2、不干重活
孕期恥骨疼的媽媽還要注意,不能干重活,提重物,同時還應(yīng)盡量避免上下樓梯、及行走在潮濕而易滑倒的地面,以免加重疼痛。
3、戴骨盆矯正帶
使用骨盆矯正帶進行物理固定矯正是目前常用有效的恥骨聯(lián)合分離治療方法。
骨盆矯正帶可固定在胯部,向內(nèi)收緊分離的骨盆,加速分離的恢復(fù),適合產(chǎn)后媽媽使用。孕期媽媽疼痛劇烈的也可用,但要注意不能綁的太高,以免箍住寶寶,影響其發(fā)言。
產(chǎn)后使用骨盆矯正帶以兩側(cè)髂棘為水平束縛骨盆,上緣不超過恥骨聯(lián)合,持續(xù)到癥狀與陽性體征消失,功能基本恢復(fù)正常。
4、骨盆修復(fù)儀
產(chǎn)后恥骨分離的媽媽還可通過骨盆修復(fù)儀來幫助媽媽們身體恢復(fù)。
但要注意,剛生產(chǎn)后的媽媽,沒必要立馬去做骨盆修復(fù),以及若是沒確診是恥骨聯(lián)合分離癥,也不用去做。
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