床上功夫都是怎么提升的?教你幾招提升性生活質(zhì)量的絕招

博禾醫(yī)生
提高床上功夫的技能是什么?在這個時代,床上功夫是衡量男性能力的標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目,所以每個男人都想變得更強(qiáng)壯、更持久,那么提高床上功夫的技能是什么呢?小邊告訴你。
提高床上功夫有哪些技巧?
1.設(shè)定時間表
為性生活設(shè)定一個時間表聽起來很奇怪,但很多人真的這樣做了。有了時間表,夫妻會對性充滿期待,并為此做好準(zhǔn)備。在性生活的那一天,他們會提前安排工作和生活,調(diào)整狀態(tài),精心安排前戲,創(chuàng)造浪漫,避免讓性生活變得枯燥乏味。調(diào)查顯示,時間安排的夫婦性生活質(zhì)量更高,性經(jīng)歷更愉快、更美好。
鎖上臥室門
把空間留給自己是保持性質(zhì)量的秘訣。這對有孩子或和父母住在一起的夫婦來說非常重要。鎖上門會讓夫妻感到安全和開放,從而致力于他們的世界。
3、珍惜機(jī)會
忙碌的生活和工作會擠壓人們的性時間,讓性生活變得匆忙。此時,我們必須珍惜每一個性機(jī)會,深情的親吻,狂熱的擁抱。.....不要簡化步驟,要做得更完美,注意靈肉的融合。
4.嘗試新方法
不斷嘗試新的方法。性就像音樂一樣,應(yīng)該有起起落落,不變的性方式會讓人感到無聊。但性方式的創(chuàng)新應(yīng)該基于兩個人都能接受的程度。兩個人一起嘗試一個新的姿勢,改變性地點(diǎn),會讓你感到無窮無盡的樂趣。
5、延長射精
在性交過程中,如果你在即將射精的時候有意識地深呼吸,把氣沉到丹田丹,閉上牙關(guān),射精很快就會被抑制。這種控制早泄的方法適用于整個早泄患者。或者采用女性性交,女性在上面做劇烈的生殖器官摩擦,男性處于被動位置,肌肉松弛,性刺激低,可以控制早泄延長射精時間。
6.降低敏感度
性交前使用避孕套,或在性交前使用陰莖頭部藥物,按照醫(yī)生的建議,以降低陰莖頭部感覺神經(jīng)末梢感受器的敏感性。延遲疾病的發(fā)生。你也可以在晚上睡覺前用冷水浴15分鐘,然后用溫水浴15分鐘,每天一次,可以提高尿道控制射精的能力。
7.戒煙戒酒
在酒精中毒者中,男性有50人%男性功能障礙是因?yàn)榫凭档土瞬G酮的產(chǎn)生速度。此外,慢性酒精中毒者還可能缺乏營養(yǎng),導(dǎo)致生殖腺激素紊亂,臨床表現(xiàn)為男性生殖腺功能低下,包括睪丸萎縮、乳房女性化、性欲下降、陽痿和不孕。
8.運(yùn)動顯本色
根據(jù)研究,長期習(xí)慣坐著工作的男性,如果能堅(jiān)持一段時間的體育鍛煉,夫妻的生活次數(shù)就會增加,生活質(zhì)量也會大大提高。運(yùn)動可以增強(qiáng)人體的性反應(yīng),增加陰部肌肉的協(xié)調(diào)。另一方面,運(yùn)動可以加速身體的血液循環(huán),有利于改善陰莖局部微循環(huán),有利于維特的勃起能力。
堅(jiān)持適度的體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可以延緩男性性功能的下降,有利于減少男性功能的下降。事實(shí)上,運(yùn)動中的男人也很性感,讓他們的身材更好,更有吸引力,更強(qiáng)大,更持久不是更好嗎?
結(jié)論:提高床上功夫的技能是什么?我相信你在閱讀了上面列出的8點(diǎn)后就已經(jīng)知道了。所以男人不妨試試,提高床上功夫,突出男人的本質(zhì)。最后,小祝男人身體健康,性生活快樂,謝謝。
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