成年的男性朋友們總會有一些固定的性行為，那么在自己的生活中，如果我們沒有注意好自己的私生活和生活的檢點，那么則會導(dǎo)致我們的性生活混亂，嚴(yán)重的時候會危害到我們的生殖健康的，那么我們要怎么做好性病的保健呢？

男性如何預(yù)防性病？

提高認(rèn)識

首先要提高自己的認(rèn)識，了解性病的危害、傳播方式、癥狀、預(yù)防方法等，提倡性道德和清潔自愛。此外，提倡使用避孕工具也是預(yù)防性病和減少性病傳播的有效手段。

性器官衛(wèi)生保健

性器官衛(wèi)生保健也是預(yù)防性病發(fā)生的重要措施。性器官是性病的主要發(fā)病部位，性器官的清潔衛(wèi)生可以大大降低性病的發(fā)病機(jī)會。

切斷傳播途徑

性病患者的性伙伴也應(yīng)接受檢查，防止性病傳播和再傳染。

發(fā)現(xiàn)異常時避免性交

性伴侶外生殖器發(fā)現(xiàn)病損、潰瘍、異常分泌物等時，避免性交，要求醫(yī)院診治。

不必太緊張

有人擔(dān)心住在酒店得性病，出差時連床單都有，實際上不必太緊張。性病病原體離開人體后容易死亡。

使用屏障工具

陰莖套、陰道隔膜等工具，不僅可以避孕，還可以預(yù)防多種性病。據(jù)實驗，陰莖套對引起淋病、梅毒、生殖器皰疹、尖銳濕疣、艾滋病、巨細(xì)胞包括體病、衣原體感染等病原體有屏障作用。另外，陰莖套和陰道隔膜還可以降低性交中的摩擦損傷，保護(hù)外生殖器不接觸隱藏的傳染性分泌物。

性病的傳染性特別強(qiáng)，治療這種病也非常困難，經(jīng)常讓我們的男性朋友失去面子，損害健康，為了預(yù)防性病的出現(xiàn)，男性朋友們必須嚴(yán)格要求自己，管理自己的性行為和生活。

男性預(yù)防性病達(dá)到六忌

一忌:早戀和早性生活

一般來說，男性到了二十四五歲才成熟，早性生活，性器官還不成熟，消耗精神，容易引起不同程度的功能障礙，成年后容易發(fā)生早泄、陽瘺、腰酸、衰老等。

二忌:性生活頻繁

適度的性生活可以給人帶來愉快的心情和體驗，有利于身體和養(yǎng)生，但隨意縱欲，不知道節(jié)制，生殖器官長期充血，功能下降，容易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、射精

三忌:每天穿牛仔褲

醫(yī)學(xué)研究證明，男性生殖系統(tǒng)在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，局部溫度過高，精子不利，所以不應(yīng)該經(jīng)常穿牛仔褲，特別是夏天和氣候潮濕。

四忌:不潔性交

男性多種性傳播疾病，如梅毒、淋病等，與不潔性交有關(guān)的不潔性交不僅容易感染自己的病，還會感染妻子和孩子的病蟲害，危害很大，不能抱有幸運的心理。

五忌:無論性器官衛(wèi)生

性器官衛(wèi)生不僅要重視女性，男性也要重視。特別是包皮過長的人，經(jīng)常去除包皮垢是因為包皮垢不僅容易引起陰莖癌，還容易在性交中感染妻子，妻子患宮頸癌。

六忌:不經(jīng)常自我檢查

醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌、陰莖癌等，早期發(fā)現(xiàn)治愈率高，發(fā)展到末期治療效果不佳，35歲以上的男性請仔細(xì)檢查自己的外生殖器官。