坐得過高的男性容易得前列腺癌？做好這5點(diǎn)有有效預(yù)防前列腺癌
現(xiàn)在生活中，前列腺疾病悄悄地成為威脅男性生殖健康的第一大疾病，而且每天被前列腺疾病侵害的人增加，在很多前列腺疾病中，前列腺癌確實(shí)是比較嚴(yán)重的一種，不僅給患者的生活帶來很多不便，而且比其他前列腺疾病治愈困難，所以在生活中我們主要以預(yù)防為中心，哪些人容易患這種疾病呢？你知道預(yù)防前列腺癌的方法嗎？
前列腺癌易感人群
1、性混亂者
英國(guó)的調(diào)查顯示，男性年輕時(shí)性生活混亂，將來患前列腺癌的機(jī)會(huì)可能很高。該調(diào)查顯示，如果一個(gè)人在20歲左右有很多性伴侶，他很有機(jī)會(huì)感染人類乳頭瘤病原菌(HPV)，通常幾十年后，這種感染可能會(huì)引起一系列基因突變，導(dǎo)致癌癥。HPV目前證實(shí)與女性宮頸癌有密切關(guān)系，也可能導(dǎo)致男性前列腺癌。
這種說法雖然首次提出，但一旦得到證實(shí)，可能解釋為什么英國(guó)每年有27，000名男性患有前列腺癌，10，000人死于這種疾病。男性前列腺癌現(xiàn)在幾乎和女性宮頸癌一樣成為第一殺手。該研究報(bào)告即將公布，報(bào)告指出HPV與前列腺癌的一系列生理化學(xué)和遺傳聯(lián)系。
2、坐得過高的男性
Dukc大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的研究報(bào)告顯示，對(duì)28名前列腺癌患者的人體解剖學(xué)進(jìn)行研究后，這些患者坐在椅子上的高度比同等身高的健康者高。進(jìn)一步的研究表明，性激素睪丸酮濃度高者，發(fā)育期間“坐高”的增加速度高于睪丸酮濃度正常的人。高濃度睪丸酮誘發(fā)前列腺細(xì)胞內(nèi)的微小變化，刺激致癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，成年后發(fā)生前列腺癌。
3、體型肥胖的男性
新研究發(fā)現(xiàn)，肥胖的男性與體重正常的人相比，前列腺癌的危險(xiǎn)增加了一倍。研究人員表示，任何減肥的努力都可能降低前列腺癌的危險(xiǎn)，而發(fā)達(dá)國(guó)家男性前列腺癌的發(fā)病率正在穩(wěn)步上升。
法國(guó)Lamiletrie大學(xué)附屬醫(yī)院的研究人員對(duì)194名前列腺癌患者和194名正在接受治療的非癌性前列腺增大或良性前列腺增生患者進(jìn)行了研究。研究發(fā)現(xiàn)，盡管單純超重的男性患前列腺癌的危險(xiǎn)并不一定會(huì)增加，但肥胖仍能使患前列腺癌的危險(xiǎn)增加2。五倍。
男性朋友患的前列腺癌是一種高發(fā)現(xiàn)象，與日常長(zhǎng)期憋尿、不注意生殖器衛(wèi)生等有很大關(guān)系，引起腰痛、排尿障礙等非常嚴(yán)重，必須預(yù)防。
預(yù)防前列腺癌的方法
1、不憋尿
膀胱充滿尿急時(shí)，應(yīng)排尿，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕Ｔ诔碎L(zhǎng)途汽車前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬不要憋尿。
2、勤洗溫水澡
洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對(duì)前列腺患者十分有益，如果每天用溫水坐浴陰部1—2次，同樣可以得到良好效果。
3、注意衛(wèi)生
要注意個(gè)人清潔，要常常清潔自個(gè)的外生殖器，愛人也應(yīng)注意陰部清潔，以避免躲藏在外陰部的細(xì)菌進(jìn)入男性尿道，侵略前列腺，致使前列腺癌的發(fā)作。
4、運(yùn)動(dòng)
生活壓力會(huì)增加前列腺患病腫大的機(jī)會(huì)，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，所以盡量保持放松的狀態(tài)。趕緊和他一起到戶外做運(yùn)動(dòng)吧，適度地進(jìn)行體育活動(dòng)有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循環(huán)。
5、定期進(jìn)行檢查
男性們由于工作壓力比較大，在平時(shí)不是很注意自己的健康，即使有了疾病也沒有發(fā)現(xiàn)以及治療，這就給了疾病發(fā)展的機(jī)會(huì)。男性們?cè)谄綍r(shí)的生活中要注意定期對(duì)身體進(jìn)行提前，做到疾病及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。
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