宮頸糜爛是女性宮頸疾病中的高發(fā)病，對(duì)女性朋友是工作和生活帶來(lái)很大的影響，還嚴(yán)重的危害女性的身體健康。那么，為什么會(huì)得宮頸糜爛呢？因此，女性要在了解該疾病的病因，做好疾病的預(yù)防工作，避免疾病危害身體健康。那么，女性宮頸糜爛是什么原因呢？

1、性生活強(qiáng)度過(guò)大

多個(gè)性伴侶、性生活強(qiáng)度過(guò)大、生理日性生活等也是宮頸糜爛的原因。

2、不潔性生活

性生活時(shí)，男性陰莖與女性子宮頸直接接觸，男性不注意性生活衛(wèi)生時(shí)，可將病原菌直接帶入陰道，感染子宮頸的女性，炎癥惡化，糜爛面擴(kuò)大，嚴(yán)重時(shí)性生活出血。

3、反復(fù)人工流產(chǎn)

多次人工流產(chǎn)會(huì)造成不同程度的宮頸損傷，給病原菌帶來(lái)機(jī)會(huì)，引起宮頸炎。炎癥長(zhǎng)期刺激，局部分泌物增多，宮頸長(zhǎng)期浸入炎性分泌物內(nèi)會(huì)引起糜爛。

4、清潔過(guò)度

經(jīng)常用較大濃度的消毒藥液清洗陰道，不僅影響陰道正常菌群的生長(zhǎng)，還降低了抑制病原菌的作用，造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終糜爛。

宮頸糜爛患者平時(shí)應(yīng)如何護(hù)理？

1、不要長(zhǎng)期使用護(hù)墊。許多女性認(rèn)為使用墊子可以避免陰部和內(nèi)衣的直接接觸，有助于保持陰部環(huán)境的清潔。這種想法是錯(cuò)誤的。長(zhǎng)期使用墊子容易感染陰部通氣不良。因此，建議只在月經(jīng)接近或月經(jīng)的短期內(nèi)使用墊子。

2、不要長(zhǎng)時(shí)間坐著。習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，大多數(shù)人都知道，但更重要的是，長(zhǎng)時(shí)間坐著的女性會(huì)陰部通氣不良，血液循環(huán)受阻，容易感染。

3、不要盲目使用陰道洗滌液。許多女性在感到陰部不適時(shí)，通常去藥店購(gòu)買陰道洗滌劑回來(lái)使用。事實(shí)上，頻繁使用陰道洗液會(huì)對(duì)陰道環(huán)境造成很大損害，反而會(huì)加重陰道炎。

飲食上要注意什么？

1、飲食應(yīng)清淡多吃水果蔬菜和清淡的食物，注意休息。適當(dāng)吃滋陰食物，補(bǔ)充氣血的藥物，不吃洋蔥、牛肉、羊肉等刺激性、辣的食物。

2、宮頸糜爛術(shù)后，身體虛弱，容易出汗。因此，補(bǔ)充水分需要少量多次，減少水分蒸發(fā)量的汗液中排出的水溶性維生素很多，特別是維生素c、維生素B1、維生素B2，應(yīng)該多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

3、不可吃辛辣或有刺激性的食物，因?yàn)闀?huì)加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過(guò)度收縮，而使癥狀加重，如辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連，桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。