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幫助嬰兒選擇牛奶

嬰幼兒喂養(yǎng)編輯
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關(guān)鍵詞:#嬰兒#牛奶

寶寶最好用母乳喂養(yǎng),這個大家都知道。但也有很多家庭因為各種因素導致不能母乳喂養(yǎng)。那就需要用母乳化奶粉喂養(yǎng),新生兒5-6個月前不宜喝奶,但是5-6個月后,隨著寶寶消化功能的提高和營養(yǎng)需求的增加,家長應(yīng)該給寶寶添加其他輔食,奶水是必不可少的首選。

寶寶應(yīng)該如何正確喝牛奶

1.嬰兒喝牛奶要循序漸進,剛開始喂牛奶要少量,慢慢的增加,因為牛奶和母乳的成分有差異,要寶寶逐漸適應(yīng),剛開始不要給寶寶喝大量的牛奶,那樣會增加寶寶的代謝負擔。

2.寶寶喝牛奶的時間要和正餐錯開,這樣不影響其他食物的攝取。一般在10:00、14:00、16:00、20:00左右比較好。

3.應(yīng)該給嬰兒喂純牛奶(如果有羊奶的話就好了,但是現(xiàn)在羊奶不怎么買。散裝的話請注意購買。可能有病原菌)強烈建議不要給嬰兒喝牛奶(嬰兒容易接受飲料的味道)!因為那和純奶的營養(yǎng)價值相差大!酸奶和牛奶的營養(yǎng)大致相同,細說酸奶比較好。但是,晚上喝牛奶比較好。牛奶有促進睡眠的作用。晚上喝酸奶可能會使孩子的胃酸過多,不利于睡眠。而且,現(xiàn)在市場上很多酸奶不是真正的酸奶。其實是乳酸飲料和含乳飲料,營養(yǎng)不及牛奶的三分之一。如果是中小企業(yè)的產(chǎn)品,就沒有保障。國內(nèi)奶飲料合格率在70%以下,甜味劑防腐劑細菌總數(shù)超標普遍。請家長認真選擇信賴的品牌。

4.牛奶質(zhì)量參差不齊,必須選擇可靠的產(chǎn)品。國內(nèi)乳制品質(zhì)量合格率一直不高,每年牛奶質(zhì)量問題不斷出現(xiàn),其間更多的是小制造商,但大制造商的負面新聞也不少。去年阜陽粉事件,只是一個小反映。但是,比較的產(chǎn)品更多。

5.條件允許盡量不買散奶,散奶的質(zhì)量更沒有保障。牛可能患的常見人畜共患疾病有十幾種,牛奶可能感染,散奶不殺毒滅菌是健康的危險!

酸奶

以新鮮的牛奶為原料,經(jīng)過馬氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),經(jīng)發(fā)醇后,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。

讓寶寶喝酸奶有四個理由:

1、酸奶營養(yǎng)素、能量密度高,一杯酸奶(150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質(zhì)以及10%左右的蛋白質(zhì)。酸奶和人奶很相似,容易消化,特別適合于消化系統(tǒng)不成熟的嬰幼兒。

2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是構(gòu)成腦、神經(jīng)系統(tǒng)中腦音脂類的成分,與嬰兒出生后腦的迅速成長有密切關(guān)系。

3、腹瀉是嬰幼兒夏天常見的疾病。酸奶中含有足夠的乳酸菌,能有效抑制有害菌的產(chǎn)生,提高免疫力,預防腹瀉,縮短饅頭性腹瀉持續(xù)時間。

4、酸奶是半固態(tài)食品,喝酸奶比牛奶更有飽腹感,適合引導寶寶從液態(tài)食品到固態(tài)食品的過渡。

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專家觀點

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  • 小兒脾胃虛寒能喝酸牛奶
    回答:脾胃虛寒的孩子可以適當?shù)暮仍S多酸牛奶,但是盡量不要喝得太多,因為酸牛奶如果是喝太多的話,可能會刺激腸胃,引起消化不良或者是惡心嘔吐的情況,平時必須壓制孩子的飲食,盡量多吃許多清淡的食物,可以給孩子多吃許多新鮮的蔬菜水果或者是小米粥等,盡量不要暴飲暴食,也不建議吃太油膩的食物。
    腸息肉手術(shù)后可以喝牛奶嗎?
    回答:腸息肉手術(shù)之后可以實施飲食的,一般可以喝許多流食,其中抱括牛奶,還可以喝許多米湯,米粥,米糊等等許多清淡容易吸收的食物。另外需要有監(jiān)測數(shù)據(jù)患者的大便情況,如果大便再次出現(xiàn)變黑或者有鮮血的情況下,你需要有立即停止下來排便,然后實施復檢結(jié)腸鏡,理解破皮的原因和破皮的部位。特別注意所以要注意多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便干燥,少吃辛辣刺激性的食物。
    蕁麻疹好了可以吃雞蛋或牛奶嗎
    回答:蕁麻疹好了之后短時間內(nèi)也是不建議吃雞蛋或者是牛奶的,因為它容易反反復復復發(fā),所以盡量避免吃許多刺激性的食物,或者是能引來蕁麻疹的食物。蕁麻疹容易反反復復,所以在救治的時候必須將它救治徹底,這樣才絕不會對身體引發(fā)什么干擾,短時間內(nèi)還是留意壓制好自己的飲食。特別注意調(diào)整好心態(tài),避免不良刺激,多喝水,增強身體免疫力。
    嬰兒腿抖動正常嗎
    回答:考量是由于神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育尚不改進,壓制肌肉的功能還不健全,所以是會再次出現(xiàn)不無限制的,顫動是屬于一種正常的身理現(xiàn)象,是絕不會影響到寶寶的智力生長發(fā)育,隨著年齡的增漲,大腦生長發(fā)育不斷的改進之后顫動現(xiàn)象就會自然而然的增加了,到最后會逐漸的消失,建議是可以給寶寶適當?shù)难a鈣的,要多留意護理。
    喝牛奶胸部會變大嗎
    回答:胸部大小與乳腺腺體發(fā)育以及乳腺內(nèi)堆積的脂肪量有關(guān),乳腺的腺體發(fā)育狀況與脂肪堆積量很大程度上是先天因素決定的,后天干預能起到的作用是非常有限的。 喝牛奶可以補充蛋白質(zhì)和增加少量的脂肪,但是想要通過喝牛奶來達到豐胸的效果可能性是很小的。若是患者想要胸部更豐滿一些,適當增加乳腺內(nèi)的脂肪含量有一定的作用。 胸部大小是先天基因決定的,后天改變是比較困難的。多吃一些高營養(yǎng)的食物可能會有一定的豐胸作用,但達不到理想的效果。 胸部大小與乳腺腺體發(fā)育以及乳腺內(nèi)堆積的脂肪量有關(guān),乳腺的腺體發(fā)育狀況與脂肪堆積量很大程度上是先天因素決定的,后天干預能起到的作用是非常有限的。
    透析病人喝全脂還是脫脂牛奶
    回答:透析病人一般情況下喝脫脂牛奶。 透析屬于比較常見的一種治療腎臟疾病的方法,通過此方法可代替腎臟功能達到排除體內(nèi)多余的水分以及代謝產(chǎn)物的作用,一般情況下可被應(yīng)用于治療尿毒癥,包括腹膜透析和血液透析。透析病人一般情況下會出現(xiàn)食欲不振、機體免疫力低下等癥狀,此時可以適量的喝脫脂牛奶,因為脫脂牛奶中的營養(yǎng)成分比較容易被機體吸收和利用,可達到補充營養(yǎng)物質(zhì)和能量的效果,此時有助于病情恢復。而全脂牛奶中含有脂肪較多,如果透析病人盲目喝全脂牛奶,可能會增加胃腸道的負擔,并且其中的營養(yǎng)成分也并不容易被消化,所以透析病人一般喝脫脂牛奶。 透析病人雖然可以喝脫脂牛奶,但是也應(yīng)注意適量,同時也要注意飲食的營養(yǎng)均衡化,避免進食辛辣刺激性食物。
    雞蛋牛奶過敏如何脫敏
    回答:雞蛋、牛奶全是臨床上常見的過敏源,一般過敏體質(zhì)的患者或免疫力低下的人群,尤其是晚上吃了太多的雞蛋、牛奶這些高蛋白食品之后,就會出現(xiàn)一種過敏癥狀。 雞蛋、牛奶的過敏主要是因為短期內(nèi)大量攝入了這種高蛋白食物,機體不容易消化,引起內(nèi)部的過敏源芥蒂的傳導,常見的癥狀可以引起局部或者全身的紅斑丘疹或者紅斑風團,主觀癥狀以瘙癢為主,一般常見的人群是老人、孩子。 雞蛋和牛奶都是常見的過敏原,過敏體質(zhì)的人吃太多雞蛋或者牛奶等高蛋白食品之后,由于容易出現(xiàn)過敏癥狀。常見的過敏癥狀有局部或全身的紅斑、丘疹或者紅斑風團,伴有瘙癢,老人、孩子等免疫力低下的人容易出現(xiàn)雞蛋、牛奶過敏。
    如何為牛奶兒制作蔬果汁泥狀物
    回答:食用牛奶的寶寶容易引起消化不良,因為牛奶中的酪蛋白易與胃酸結(jié)塊,從而形成消化不良等癥狀。為了緩解和改善寶寶腸胃不適,家長可以把蔬菜或水果制作成汁或泥狀。 自己制作的果汁含有維生素C和礦物質(zhì),沒有添加劑,寶寶食用起來比較安全。蘋果可以有效改善消化不良等癥狀,所以,可把蘋果切成小塊榨汁。如果蘋果汁太稠可加一些溫水。蘋果也可以制作成蘋果泥,最簡單的方法就是用刮子或匙慢慢把蘋果刮成泥狀,直接給寶寶食用即可。蔬菜中不僅含有維生素和礦物質(zhì),而且還富含大量的粗纖維,這種粗纖維能夠在直腸中吸收很多的水分,促進胃腸的動力,加快新陳代謝,及時排出體內(nèi)的廢物,這樣就能避免消化不良。蔬菜和水果的均衡搭配可以有效地補充牛奶中所缺少的營養(yǎng)成分,而且還可以改善長期食用牛奶引起的不良癥狀。
    槐花和牛奶可以一起吃嗎
    回答:槐花與牛奶不建議同時食用,因為槐花性寒涼且含膳食纖維豐富,會增加消化系統(tǒng)的負擔,可能引起消化不良等不良反應(yīng)。而牛奶中含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),也屬不易消化的食物之一。同時食用可能導致胃腸負擔加重,引發(fā)過敏反應(yīng)幾率上升。雖然槐花營養(yǎng)價值較高并有一定藥用功效,但仍需謹慎食用。
    用牛奶敷面膜真的能美白嗎
    回答:牛奶敷面膜有助于皮膚美白,但需長期堅持。日常不注意護膚和紫外線照射易導致皮膚發(fā)黑,牛奶面膜有助于改善此情況。若膚色較黑,可考慮注射水光針、美白針或激光美白。核心在于堅持使用合適的護膚方法以達到美白效果。
    嬰兒臉上小白點像粉刺
    回答:嬰兒臉上出現(xiàn)小白點,類似粉刺的癥狀,可能是由于室內(nèi)空氣干燥導致的過敏反應(yīng),或是體內(nèi)代謝紊亂使毒素未排出,也可能是新生兒常見的皮膚癥狀密丘疹或皮脂腺代謝過多造成的。針對這種癥狀,可在醫(yī)生建議下使用殺菌止癢藥膏治療。
    喝牛奶對降血壓有好處嗎
    回答:飲食中高鈉低鈣對于血壓控制是最不好的,反之則有利,也就是高鈣低鈉有好處,而牛奶就符合高鈣低鈉的特點。牛奶中的鈣在天然食物中的含量是比較高的,而且人體可以大量攝入,它的吸收率和利用率也是最好的,牛奶在補鈣同時還可以補充很多的優(yōu)質(zhì)蛋白,所以牛奶對于控制血壓應(yīng)該是一個有利的食物。
    割雙眼皮了能喝牛奶嗎
    回答:割雙眼皮后能喝牛奶,應(yīng)多吃營養(yǎng)食物,均衡攝入各種營養(yǎng)元素,增加動物肝臟和蛋黃的攝入。術(shù)后需避免辛辣、煙酒和魚腥味食物,以有利于傷口恢復。推薦食用清淡食物,如綠豆紅豆薏米黑米粥等。注意清潔衛(wèi)生并定期拆線。適量飲用牛奶有益恢復。
    金銀花水可以給嬰兒洗臉嗎
    回答:金銀花具有清熱解毒功效,可用于治療嬰兒濕疹等皮膚病。在不過敏的情況下,金銀花水可適當用于嬰兒洗臉,但需注意水溫適宜且不頻繁,以避免刺激嬰兒皮膚。若嬰兒皮膚健康,無需使用金銀花水洗臉,清水即可。使用前需確認寶寶對金銀花無過敏反應(yīng),避免不良后果。
    維c加維e加牛奶去眼袋嗎
    回答:維C、維E加牛奶對去眼袋有一定效果,因為維生素E牛奶可以消除自由基,抗氧化抗衰老,有助于減輕色素沉著,同時鈣磷豐富,有利于骨骼形成和腰腳酸痛的緩解。但最好的去眼袋方式仍是手術(shù)。
    牛奶木瓜怎么做豐胸
    回答:牛奶木瓜無法豐胸,但木瓜富含維生素,有助于促進腸胃蠕動和提高免疫力,長期喝牛奶可改善皮膚質(zhì)地。若欲增大胸部,可選擇正規(guī)醫(yī)院進行假體隆胸手術(shù),通過植入塑造好的假體來實現(xiàn)胸部飽滿。
    嬰兒舌頭短怎么判斷
    回答:嬰兒舌頭短可能是舌系帶短縮,表現(xiàn)為舌頭無法完全伸出或舌尖凹陷。可通過觀察嬰兒發(fā)音和舌頭運動情況判斷。先天性舌系帶短需盡早檢查并手術(shù)矯正,家長可協(xié)助嬰兒進行舌頭運動訓練。手術(shù)簡單有效,可在門診進行。
    木瓜燉牛奶的做法豐胸
    回答:木瓜燉牛奶通過將木瓜去皮切丁放入碗中烹制而成,對豐胸有一定效果,但效果因人而異。對于尋求明顯豐胸效果的人,可以選擇自體脂肪填充方法,即從自身抽取脂肪經(jīng)過提純后填充到胸部。平時注意局部護理,這種方法可達到豐胸目的。豐胸需搭配合理的飲食與適當鍛煉,并保持良好的生活習慣。
    牛奶是涼性還是熱性
    回答:牛奶被視為涼性食物,其含有豐富的營養(yǎng)價值,包括鈣和維生素D等,有助于補充營養(yǎng)并改善睡眠質(zhì)量。對于脾胃虛寒者,建議飲用加熱后的牛奶以避免不適。牛奶具有甘涼滋潤、補益脾胃等功效。
    牛奶木瓜怎么做豐胸
    回答:牛奶木瓜無法豐胸,但食用木瓜和牛奶有助于調(diào)理身體和皮膚光滑。若需豐胸,可選擇脂肪填充治療,該方法利用自身脂肪組織,吸取多余脂肪,經(jīng)處理填充至需填充部位。

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