六個(gè)月的嬰兒菠菜汁怎么做?應(yīng)該如何制作嬰兒輔食蔬菜汁?

博禾醫(yī)生
伴隨著寶寶的成長(zhǎng),能夠逐漸加上一些寶寶輔食了,這時(shí)候母親一定要留意嬰兒輔食的挑選。在逐漸輔食添加時(shí),能夠挑選蔬菜汁。那麼嬰兒輔食蔬菜汁怎么做呢?
嬰兒輔食蔬菜汁如何做?一、西紅柿汁
原料:西紅柿大半個(gè)
制法:將爛熟的番茄在沸水中燙2分鐘,取下去皮;將削皮的番茄剁碎;用整潔的沙布把剁碎的番茄包囊后擠壓汁液,也可以用果汁機(jī)。
注:番茄的底端用水果刀淺劃十字后,再放進(jìn)開水中燙,那樣皮易脫離。
嬰兒輔食蔬菜汁如何做?二、紅蘿卜汁
原料:紅蘿卜1根
制法:紅蘿卜清洗,切一小塊;放進(jìn)鍋?zhàn)觾?nèi),加30—50毫升水燒開,文火煮十分鐘;過慮后將汁倒進(jìn)小碗。
注:紅蘿卜立即生長(zhǎng)發(fā)育在土壤層中,易遭受環(huán)境污染,提議皮削厚一點(diǎn),只留有心做為原料。
嬰兒輔食蔬菜汁如何做?三、油菜子汁
原料:油菜葉6片
制法:在鍋?zhàn)永锛?0毫升水燒開;將清洗的油菜葉剁碎后放進(jìn)鍋?zhàn)娱_水內(nèi),煮1分鐘后熄火;晾溫后,過慮倒進(jìn)小碗。
注:油菜葉清洗后,再在冷水中泡二十分鐘,以去除殘留化肥。
嬰兒輔食蔬菜汁如何做?四、黃瓜汁
原料:絲瓜一根
制法:將絲瓜削皮;用檫砧板檫好;用整潔沙布包起來黃瓜絲擠壓汁來,也用果汁機(jī)。
之上便是有關(guān)嬰兒輔食蔬菜汁如何做的剖析了,嬰兒輔食蔬菜汁有很多類型,母親能夠依據(jù)小寶寶喜愛的口感來做不一樣的蔬菜汁。
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