副乳切除后注意事項有哪些
副乳切除后注意事項主要有保持傷口清潔干燥、避免劇烈運動、合理飲食、按時換藥復查、穿戴合適內衣等。
1、保持傷口清潔干燥
術后需保持手術區(qū)域干燥，避免傷口接觸水或汗液。洗澡時可用防水敷料保護，術后1-2周內禁止盆浴或游泳。若敷料滲液需及時更換，每日用醫(yī)用消毒液清潔傷口周圍皮膚。觀察有無紅腫熱痛等感染跡象，出現(xiàn)異常分泌物應立即就醫(yī)。
2、避免劇烈運動
術后2周內限制上肢大幅度活動，禁止提重物、健身或游泳等運動。1個月內避免擴胸、舉臂等可能牽拉傷口的行為，防止縫線斷裂或血腫形成。可進行散步等輕度活動促進血液循環(huán)，但心率應控制在每分鐘100次以下。
3、合理飲食
術后需攝入高蛋白食物如魚肉蛋奶促進組織修復，補充維生素C含量高的新鮮水果蔬菜幫助傷口愈合。忌食辛辣刺激、酒精類食物，減少咖啡因攝入。每日飲水1500-2000毫升，保持大便通暢避免腹壓增高。
4、按時換藥復查
遵醫(yī)囑定期到院換藥，通常術后3天首次換藥，7-10天拆線。拆線后仍需使用減張膠布1-2周。術后1個月、3個月需復查評估恢復情況，檢查有無瘢痕增生或血腫機化。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱等需提前復診。
5、穿戴合適內衣
術后6周內應24小時穿戴醫(yī)用彈力胸衣或運動內衣，提供適度壓迫以減少腫脹和瘢痕形成。選擇無鋼圈、全棉材質內衣，避免縫線摩擦傷口。夜間睡眠時可適當放松但不宜完全去除，6周后逐步過渡到普通內衣。
術后恢復期間應保持規(guī)律作息，睡眠時適當墊高上身減輕腫脹。避免吸煙及二手煙接觸，吸煙會顯著延緩傷口愈合。注意心理調節(jié)，術后短期形態(tài)腫脹屬正?，F(xiàn)象，最終效果需3-6個月逐步顯現(xiàn)。如出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱超過38℃、傷口裂開或異常滲液等情況需立即就醫(yī)處理。術后3個月內避免日光暴曬手術區(qū)域，防止色素沉著。
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