手足口病的預(yù)防常識有哪些呢
手足口病的預(yù)防常識主要有保持個人衛(wèi)生、避免接觸傳染源、接種疫苗、加強環(huán)境消毒、增強免疫力等。
1、保持個人衛(wèi)生
手足口病主要通過接觸傳播，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣能有效降低感染風(fēng)險。飯前便后、外出回家后使用肥皂和流動水洗手，持續(xù)搓洗20秒以上。兒童指甲縫、指關(guān)節(jié)等部位需重點清潔。家長需幫助幼兒完成洗手過程，避免敷衍了事。咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮掩口鼻，使用后及時丟棄并洗手。
2、避免接觸傳染源
流行季節(jié)盡量減少前往人群密集場所，避免與發(fā)熱、口腔皰疹患者密切接觸。幼兒園出現(xiàn)病例時，家長需配合執(zhí)行隔離措施?；純菏褂眠^的玩具、餐具等物品應(yīng)單獨消毒處理。成人接觸患兒分泌物后，應(yīng)及時更換衣物并洗手，避免成為隱性傳播者。
3、接種疫苗
EV71滅活疫苗可預(yù)防由腸道病毒71型引起的重癥手足口病，建議6月齡-5歲兒童接種?；A(chǔ)免疫程序為2劑次，間隔1個月。疫苗接種后仍需做好其他防護措施，因該疫苗不能預(yù)防所有類型腸道病毒。接種前應(yīng)確認兒童無發(fā)熱、急性疾病等禁忌證。
4、加強環(huán)境消毒
患兒接觸過的物體表面可用含氯消毒劑擦拭，衣物煮沸消毒20分鐘。幼兒園應(yīng)每日對門把手、玩具、桌椅等高頻接觸部位消毒。衛(wèi)生間便器、洗手臺等區(qū)域需增加消毒頻次。紫外線空氣消毒時，需確保無人狀態(tài)下進行，消毒后通風(fēng)30分鐘。
5、增強免疫力
保證充足睡眠和均衡飲食有助于維持免疫功能。適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，如雞蛋、瘦肉、西藍花等食物。母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒可獲得母體抗體保護。避免過度疲勞和受涼，氣候變化時及時增減衣物。規(guī)律作息有助于維持免疫系統(tǒng)正常功能。
手足口病流行期間，家長需每日檢查兒童手心、足底、口腔有無皰疹。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免抓破皮疹導(dǎo)致繼發(fā)感染。患兒飲食宜清淡溫涼，可用吸管進食減少口腔刺激?；謴?fù)期仍存在排毒可能，建議隔離期滿后再返校。出現(xiàn)持續(xù)高熱、肢體抖動等癥狀需立即就醫(yī)。
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