成人肺炎的注意事項(xiàng)有哪些

博禾醫(yī)生
成人肺炎的注意事項(xiàng)主要有保持充足休息、遵醫(yī)囑規(guī)范用藥、監(jiān)測癥狀變化、加強(qiáng)營養(yǎng)支持、預(yù)防交叉感染。
肺炎患者需保證每日8-10小時(shí)睡眠,避免過度勞累。急性期應(yīng)臥床休息,恢復(fù)期可適當(dāng)活動(dòng)但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)墊高枕頭有助于緩解呼吸急促癥狀,室內(nèi)保持空氣流通但避免直接吹風(fēng)。
需嚴(yán)格按處方完成抗生素全程治療,即使癥狀緩解也不可自行停藥。使用止咳藥需注意痰液排出情況,發(fā)熱時(shí)合理使用退熱藥物。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等藥物不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。
每日記錄體溫、呼吸頻率和痰液性狀,關(guān)注是否出現(xiàn)胸痛加重、咯血或意識(shí)模糊等危重征兆。使用指脈氧儀監(jiān)測血氧飽和度,若持續(xù)低于93%需立即就醫(yī)?;謴?fù)期咳嗽超過2周應(yīng)復(fù)查胸片。
選擇高蛋白易消化食物如魚肉、蒸蛋,每日飲水不少于1500毫升。發(fā)熱期間可少量多餐,補(bǔ)充維生素C含量高的果蔬。避免辛辣刺激及油膩食物,戒煙戒酒以減輕呼吸道負(fù)擔(dān)。
患者需單獨(dú)使用餐具并定期消毒,咳嗽時(shí)用肘部遮擋。家屬接觸患者后需規(guī)范洗手,免疫力低下者應(yīng)避免探視。流行季節(jié)外出佩戴口罩,保持室內(nèi)濕度40%-60%以減少病原體傳播。
肺炎恢復(fù)期應(yīng)循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量,可從散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)開始,運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不超過(220-年齡)×60%。飲食推薦瘦肉粥、百合銀耳羹等潤肺膳食,適量食用梨、枇杷等止咳水果。保持居室每日通風(fēng)2次,冬季取暖時(shí)使用加濕器避免空氣干燥??祻?fù)后建議接種肺炎球菌疫苗和流感疫苗,吸煙患者必須徹底戒煙。出現(xiàn)反復(fù)低熱或體重持續(xù)下降需排查結(jié)核等特殊感染,糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測。
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