飽脹不舒服，胃癌預防胃癌多吃
胃癌是一種常見的癌癥疾病。我國胃癌患者死亡率高。我們在平時的生活中要注意預防這種疾病的發(fā)生，只有有有效的預防才能避免胃癌對身體造成傷害。你知道得了胃癌會有什么癥狀嗎？預防胃癌的發(fā)生能吃什么？讓我們看看。
胃癌常見癥狀
一、上腹膨脹不適。
上腹膨脹不適是許多胃癌患者可能出現(xiàn)的癥狀。近半數(shù)早期胃癌患者沒有臨床癥狀，只有上腹噪音、隱痛、輕微膨脹、疼痛、惡心、嘎嘎等消化不良癥狀。但是，這種癥狀的出現(xiàn)并不意味著胃癌的初期臨床表現(xiàn)，這些癥狀也可以看到慢性胃炎、潰瘍病、功能性消化不良等，有些正常人偶爾也會出現(xiàn)類似的癥狀。因此，如果發(fā)現(xiàn)類似癥狀，建議去醫(yī)院進行相關(guān)檢查。
二、食欲不振、反酸、嘎氣
這是消化道常見的疾病，通常找不到明確的誘因，嚴重時對自己喜歡的食物也不感興趣，特別是肉類、油膩的食物延遲，更換菜譜后食欲依然差，經(jīng)常伴隨反酸、嘎氣。
三、黑便或大便潛血陽性
常出現(xiàn)黑便或大便潛血陽性。如果不吃血豆腐，如果大便發(fā)黑，請盡快檢查。以免產(chǎn)生更嚴重的后果。
四、惡心、嘔吐
胃癌的初期癥狀，飲食和輕度惡心，嚴重者可能伴隨噴門腫瘤，飲食不良。惡心、嘔吐逐漸發(fā)展為吞咽困難和食物逆流。胃竇癌的進一步發(fā)展可能會因為幽門堵塞而嘔吐。
吃可以預防胃癌
1、洋蔥
吃洋蔥可以減少胃中亞硝酸鹽的含量，洋蔥中含有橡皮素的物質(zhì)是天然的抗癌物質(zhì)。研究表明，經(jīng)常吃洋蔥的人，胃癌的發(fā)病率比不吃洋蔥的人少25%，胃癌的致命率也低30%。
2、蘑菇類
這種食物包括蘑菇、蘑菇、蘑菇等木耳。科學家發(fā)現(xiàn)食物中許多蘑菇含有抗癌物質(zhì)，可以起到抗癌作用。例如，蘑菇中含有的多糖體抗癌率非常高。黑木耳、白木耳中含有的多糖體也是抗癌的有效物質(zhì)。蘑菇食物中富含的粗纖維和鈣具有癌癥預防作用，也可以提高人體免疫力。
3、蘆筍
蘆筍含有豐富的組織蛋白核酸葉酸、微量元素曬傷和游離狀態(tài)的天門冬酰胺，對各種癌癥患者有預防和治療效果。
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