流感病毒感染進(jìn)人體會傳染嗎

博禾醫(yī)生
流感病毒進(jìn)入人體后具有傳染性,主要通過飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、母嬰垂直傳播及污染物間接傳播五種途徑擴(kuò)散。
感染者咳嗽、打噴嚏時產(chǎn)生的含病毒飛沫可在1米內(nèi)直接進(jìn)入他人呼吸道。流感病毒在飛沫中存活時間約30分鐘,建議在人群密集場所佩戴口罩,感染者應(yīng)主動使用紙巾遮擋口鼻。
病毒通過沾染口鼻分泌物的手部接觸門把手、電梯按鈕等物體表面,可存活2-8小時。勤洗手與酒精消毒能有效阻斷傳播鏈,七步洗手法需持續(xù)40秒以上。
密閉空間內(nèi)小于5微米的病毒顆粒可懸浮數(shù)小時,中央空調(diào)系統(tǒng)可能加劇擴(kuò)散。開窗通風(fēng)使空氣每小時置換6次以上,紫外線消毒燈對氣溶膠中的病毒滅活率達(dá)90%。
孕晚期感染可能經(jīng)胎盤或產(chǎn)道傳染胎兒,新生兒可通過母乳獲得母體抗體。妊娠期接種滅活疫苗可使胎兒抗體陽性率提升至75%,哺乳期母親需佩戴口罩護(hù)理嬰兒。
病毒在棉織物上存活8-12小時,不銹鋼表面達(dá)48小時。餐具煮沸15分鐘可完全滅活病毒,衣物建議用含氯消毒液浸泡后60℃以上水溫清洗。
流感季保持每日2000毫升飲水促進(jìn)代謝,攝入富含維生素C的獼猴桃、甜椒等增強(qiáng)黏膜防御力。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動改善心肺功能,睡眠時間保證7-9小時有助于免疫調(diào)節(jié)。出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀需立即就醫(yī),奧司他韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑在發(fā)病48小時內(nèi)使用效果最佳。家庭成員需分餐進(jìn)食并定期用含氯消毒劑擦拭高頻接觸物品表面。
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