小兒支氣管哮喘要注意些什么 小兒支氣管哮喘注意五方面

博禾醫(yī)生
小兒支氣管哮喘需注意環(huán)境控制、規(guī)范用藥、識(shí)別誘因、監(jiān)測(cè)病情及心理支持五個(gè)方面。
保持室內(nèi)空氣流通,定期清洗床品窗簾,避免使用地毯毛絨玩具。二手煙、花粉季減少外出,霧霾天氣關(guān)閉門(mén)窗并使用空氣凈化器。濕度控制在50%左右可減少塵螨滋生。
急性發(fā)作期需按醫(yī)囑使用速效支氣管擴(kuò)張劑,緩解期堅(jiān)持吸入糖皮質(zhì)激素控制炎癥。避免自行增減藥量,定期復(fù)查調(diào)整方案。用藥后漱口預(yù)防口腔真菌感染。
通過(guò)日記記錄發(fā)作時(shí)間、地點(diǎn)、活動(dòng)等,排查冷空氣、劇烈運(yùn)動(dòng)、寵物毛發(fā)等個(gè)體化誘因。食物過(guò)敏者需規(guī)避雞蛋、海鮮等致敏食物,注意食品標(biāo)簽成分。
學(xué)會(huì)使用峰流速儀監(jiān)測(cè)肺功能,記錄晝夜波動(dòng)值。觀察咳嗽頻率、夜間憋醒次數(shù)及運(yùn)動(dòng)耐受度,出現(xiàn)呼吸加快、肋骨間隙凹陷等危象表現(xiàn)需立即就醫(yī)。
避免過(guò)度限制患兒活動(dòng),通過(guò)游泳等適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能。采用游戲方式指導(dǎo)吸入器使用,減輕治療恐懼。家長(zhǎng)保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮情緒傳遞給孩子。
日常飲食宜清淡,多食百合、白蘿卜等潤(rùn)肺食材,避免冷飲刺激氣道。天氣驟變時(shí)做好頸部保暖,選擇室內(nèi)體操等溫和運(yùn)動(dòng)。建立規(guī)范的作息時(shí)間表,保證充足睡眠有助于免疫調(diào)節(jié)。定期隨訪肺功能檢查,與醫(yī)生保持溝通調(diào)整長(zhǎng)期管理方案。
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