跟骨骨折受傷有哪些特點(diǎn) 跟骨骨折受傷后有4個癥狀表現(xiàn)
跟骨骨折主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹變形、行走困難及皮下淤血。跟骨骨折的典型癥狀包括足跟部劇烈疼痛、足弓塌陷、踝關(guān)節(jié)活動受限和負(fù)重功能障礙。
1、劇烈疼痛：
骨折后立即出現(xiàn)持續(xù)性銳痛，尤其在負(fù)重或按壓時加劇。疼痛源于骨折端移位刺激骨膜神經(jīng)，可能伴隨跟腱牽拉痛。急性期需制動并冰敷，醫(yī)生可能建議使用鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。
2、腫脹變形：
傷后數(shù)小時內(nèi)足跟迅速腫脹，皮膚發(fā)亮，嚴(yán)重者出現(xiàn)足跟增寬畸形。這是骨折出血和炎癥反應(yīng)導(dǎo)致，可能伴隨跟骨高度降低。需抬高患肢并使用彈性繃帶加壓包扎，必要時需手術(shù)復(fù)位恢復(fù)跟骨解剖結(jié)構(gòu)。
3、活動受限：
踝關(guān)節(jié)背屈和跖屈功能明顯障礙，無法完成踮腳動作。因跟骨參與構(gòu)成足弓結(jié)構(gòu)，骨折會導(dǎo)致距下關(guān)節(jié)活動度下降。康復(fù)期需進(jìn)行漸進(jìn)式關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練，嚴(yán)重移位者需手術(shù)固定。
4、皮下淤血：
傷后2-3天出現(xiàn)足底或足跟周圍皮膚青紫，由骨折處滲血擴(kuò)散至皮下造成。淤血范圍可延伸至足弓內(nèi)側(cè)，提示可能合并跟骨周圍韌帶損傷。急性期后可通過熱敷促進(jìn)淤血吸收。
跟骨骨折后應(yīng)保持患肢抬高，傷后48小時內(nèi)每2小時冰敷15分鐘。康復(fù)期間建議攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、豆腐、深海魚，配合足踝非負(fù)重功能訓(xùn)練。3個月內(nèi)避免劇烈跑跳，選擇硬底鞋提供足弓支撐，定期復(fù)查X線觀察骨折愈合情況。睡眠時使用枕頭墊高患肢，有助于減輕晨起腫脹。
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