寒濕困脾怎樣治療 三個(gè)中醫(yī)方法辯證治寒濕困脾
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寒濕困脾可通過(guò)溫中散寒、健脾祛濕、針灸調(diào)理三個(gè)中醫(yī)方法治療。寒濕困脾通常由外感寒濕、飲食生冷、脾胃虛弱等原因引起。
1、溫中散寒：
寒濕困脾的核心病機(jī)在于中焦陽(yáng)氣不足，溫中散寒是首要治法。臨床常用附子理中丸、小建中湯等方劑，其中附子理中丸適用于脾腎陽(yáng)虛者，能溫補(bǔ)脾腎之陽(yáng)；小建中湯側(cè)重溫中補(bǔ)虛，適合中焦虛寒明顯者。治療期間需忌食生冷瓜果，可配合生姜紅糖水輔助散寒。
2、健脾祛濕：
脾虛濕困時(shí)需健脾與祛濕并舉，代表方劑包括參苓白術(shù)散、平胃散。參苓白術(shù)散通過(guò)人參、白術(shù)等藥物健脾益氣，配合茯苓、薏苡仁利水滲濕；平胃散則側(cè)重燥濕運(yùn)脾，適用于脘腹脹滿明顯的患者。日常可食用山藥、薏米等健脾食材，避免居住潮濕環(huán)境。
3、針灸調(diào)理：
針灸選取足三里、中脘、陰陵泉等穴位，足三里為強(qiáng)壯要穴能健運(yùn)脾胃，中脘可直接溫煦中焦，陰陵泉擅長(zhǎng)利水滲濕。采用溫針灸或艾灸效果更佳，通過(guò)熱力滲透增強(qiáng)散寒祛濕功效。每周治療2-3次，連續(xù)4周為一個(gè)療程，配合拔罐療法可增強(qiáng)祛濕效果。
寒濕困脾患者日常應(yīng)注意保暖避濕，冬季穿戴護(hù)腹腰帶，夏季避免直吹空調(diào)。飲食宜選擇溫?zé)嵋紫氖澄锶缒瞎现唷⒑坟i肚湯，忌食冰淇淋、西瓜等寒涼之品。適度練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"招式，或每日順時(shí)針按摩腹部100次促進(jìn)氣血運(yùn)行。居住環(huán)境保持干燥通風(fēng)，陰雨天可用艾葉熏蒸房間祛除濕氣。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。
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