勞動(dòng)耐力下降的病因有哪些

博禾醫(yī)生
勞動(dòng)耐力下降可能由心肺功能異常、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、抑郁癥等因素引起。
心肺功能異常是導(dǎo)致勞動(dòng)耐力下降的常見(jiàn)原因。心臟泵血功能減弱或肺部氣體交換障礙會(huì)減少氧氣輸送,表現(xiàn)為活動(dòng)后氣促、心悸。可能與冠心病、慢性阻塞性肺病等疾病相關(guān),需通過(guò)心電圖、肺功能檢查確診。
貧血時(shí)血液攜氧能力降低,組織供氧不足易引發(fā)乏力。缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等類型均可導(dǎo)致耐力下降,伴隨面色蒼白、頭暈等癥狀。血常規(guī)檢查可明確貧血類型及程度。
甲狀腺激素分泌不足會(huì)降低機(jī)體代謝率,出現(xiàn)易疲勞、怕冷、體重增加等表現(xiàn)。可能與自身免疫性甲狀腺炎、碘缺乏等因素有關(guān),需檢測(cè)甲狀腺功能五項(xiàng)以確診。
該病以持續(xù)6個(gè)月以上的疲勞為主要特征,常伴有記憶力下降、肌肉疼痛等癥狀。病因涉及病毒感染、免疫紊亂等多因素,需排除其他器質(zhì)性疾病后診斷。
抑郁癥患者常主訴精力不足、易疲勞,與神經(jīng)遞質(zhì)紊亂有關(guān)。伴隨情緒低落、興趣減退等心理癥狀,可通過(guò)心理量表評(píng)估結(jié)合臨床表現(xiàn)確診。
改善勞動(dòng)耐力需針對(duì)性治療原發(fā)病,同時(shí)建議保持規(guī)律作息,每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,逐步提升運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵元素及B族維生素,避免高糖高脂飲食。長(zhǎng)期疲勞未緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病,避免自行服用興奮性藥物掩蓋病情。
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