肩鎖韌帶斷裂怎么治療 掌握肩鎖韌帶斷裂的三個(gè)療法
關(guān)鍵詞：#韌帶
肩鎖韌帶斷裂可通過(guò)保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。肩鎖韌帶斷裂通常由外傷、慢性勞損、退行性病變等原因引起。
1、保守治療：
適用于輕度肩鎖韌帶斷裂或部分撕裂患者。急性期需采用三角巾懸吊固定患肢2-3周，減輕韌帶牽拉。疼痛緩解后逐步進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)、被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練，配合冷敷緩解腫脹。慢性損傷患者可接受沖擊波治療促進(jìn)組織修復(fù)。
2、藥物治療：
急性疼痛期可使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥反應(yīng)，嚴(yán)重疼痛可短期使用曲馬多片等鎮(zhèn)痛藥物。韌帶修復(fù)期可口服氨基葡萄糖膠囊促進(jìn)軟骨修復(fù)，局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑減輕軟組織腫脹。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、手術(shù)治療：
完全性斷裂或合并肩鎖關(guān)節(jié)脫位需行韌帶重建術(shù)，常用鎖骨鉤鋼板內(nèi)固定術(shù)維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。關(guān)節(jié)鏡輔助下采用自體半腱肌腱移植重建韌帶能減少創(chuàng)傷，術(shù)后需佩戴支具保護(hù)6-8周。高齡患者可選擇鎖骨遠(yuǎn)端切除術(shù)緩解疼痛。
康復(fù)期間應(yīng)避免提重物及上肢劇烈運(yùn)動(dòng)，每日進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向主動(dòng)活動(dòng)訓(xùn)練防止僵硬。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚肉、雞蛋促進(jìn)韌帶修復(fù)，適量增加獼猴桃、橙子等維生素C含量高的水果幫助膠原合成。睡眠時(shí)用枕頭支撐患側(cè)手臂保持功能位，定期復(fù)查評(píng)估韌帶愈合情況。恢復(fù)后期可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行彈力帶抗阻訓(xùn)練增強(qiáng)肩袖肌群力量。
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