引起小兒厭食癥的原因是什么

博禾醫(yī)生
小兒厭食癥可能由飲食結構不合理、微量元素缺乏、胃腸道功能紊亂、心理行為因素、慢性疾病等原因引起。
長期高糖高脂零食攝入會抑制食欲中樞,餐前飲用過多果汁或乳制品易產生飽腹感。建議定時定量提供主食,減少兩餐間零食,培養(yǎng)固定就餐習慣。
鋅元素參與味蕾細胞更新,鐵缺乏會導致舌乳頭萎縮。這兩種元素缺乏會降低味覺敏感度,表現(xiàn)為拒食偏食。可通過檢測血清微量元素水平針對性補充。
胃食管反流、慢性胃炎等疾病會引起進食后不適,可能與幽門螺桿菌感染或消化酶分泌不足有關,通常伴隨餐后腹脹、惡心等癥狀。需進行碳13呼氣試驗等檢查明確診斷。
強迫喂食造成的逆反心理、父母過度關注進食量產生的壓力,或模仿家人挑食行為都可能導致神經性厭食。建立輕松就餐環(huán)境比強調進食量更重要。
先天性心臟病、甲狀腺功能減退等消耗性疾病會增加基礎代謝率,呼吸道感染期間味覺改變也會暫時影響食欲。這類情況需要先治療原發(fā)疾病。
改善厭食需保證飲食多樣化,每周攝入20種以上食材,優(yōu)先選擇顏色鮮艷的果蔬激發(fā)進食興趣。適當增加餐前活動量但避免過度疲勞,就餐時限制在30分鐘內完成。定期監(jiān)測身高體重曲線,若連續(xù)3個月生長速率下降或伴有嘔吐、腹痛等癥狀,需及時就醫(yī)排查器質性疾病。兩餐間可提供山楂、陳皮等健脾開胃的食療方,避免飯前1小時內飲用任何甜味飲品。
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