怎樣降低膽固醇
2020-02-13 11:05
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總膽固醇多少需要吃藥
總膽固醇升高以后，如果大于正常值以上，基本上都是需要吃藥的。大家都知道，其實對于不同的人群，膽固醇的升高，吃藥的指標是不完全一樣的。比如對于有冠心病高危因素的人群，膽固醇升高以后，即使在正常范圍，有的病人也需要吃藥。比如冠心病、腦梗塞、動脈粥樣硬化或者是糖尿病的病人，膽固醇大于4.5mmol/L以上就需要積極地控制處理。低密度脂蛋白膽固醇LDLC大于2.6mmol/L以上，則需要治療。而對于健康人群，一般來說，指的是20歲的年輕人，如果沒有其他的危險因素以外，一般來說膽固醇是大于5.7mmol/L以上，就需要及時地到醫(yī)院去就診檢查了。如果對于已經發(fā)生過冠心病或腦梗塞，男性大于50歲，女性更年期以后，就是絕經以后的病人，一般來說膽固醇需要降的要低一些，這樣才能避免動脈粥樣硬化和心腦血管疾病發(fā)生的主要原因。因此，大家一定要及時地到醫(yī)院去就診、治療，根據不同的危險因素，降脂的治療。實際上起始的條件和起始的，水平是不完全一樣的。就以低密度脂蛋白膽固醇為例，LDLC如果發(fā)生過心腦疾病，就說心腦血管疾病、心梗、腦梗以后，就需要控制在1.8mmol/L以下。如果再有發(fā)的心梗，可能需要控制在1.4mmol/L以下。語音時長 02:2787699次收聽 2021-11-05 -
總膽固醇6要不要吃藥
總膽固醇6mmol/L，對于不同的人群要求是不一樣的。如果是20歲的年輕人，沒有心腦血管疾病的危險因素，則可以需要復查以后再進行決定。但是如果對于有心腦血管疾病的高危人群，就是通常所說的得過冠心病、腦梗塞、糖尿病或者是動脈粥樣硬化、下肢血管病變的等等這些人，則應該及時地起始藥物治療。對于有危險因素的患者來說，男性大于50歲，女性更年期以后，就是絕經以后，血脂的要求水平都是明顯下降的。因此，大家需要及時到醫(yī)院去就診、檢查，以明確診斷。如果是高危人群，一般來說，膽固醇要求控制在4.5mmol/L以下，就是4.5mmol/L以下。低密度脂蛋白最低要求控制在2.6mmol/L以下，如果在2.6mmol/L的基礎上，仍然發(fā)生了動脈粥樣硬化、心梗或者是腦梗死等等的疾病，則要控制在1.8mmol/L內。如果再發(fā)了心梗，則需要控制在1.4mmol/L以下，這些都是最新的一些指南的要求。因此，大家不能單純靠一個指標來判斷，需要及時到醫(yī)院去就診檢查，通過專業(yè)的醫(yī)生的評估，來給出一些具體的方案的治療。所以大家一定要及時的就診，而不是單純靠某一個指標來判斷是否需要吃藥。因為吃藥的情況下還需要長期的監(jiān)控血脂的水平以及肝、腎功能等等的這些情況，所以大家一定要及時的就診治療。語音時長 02:2474335次收聽 2021-11-05 -
總膽固醇6.36嚴不嚴重
總膽固醇6.36mmol/L，算是一個輕微的升高，不嚴重。總膽固醇的正常值是在4.2至6.0mmol/L，這是一個成人的正常值，如果是6.36mmol/L，應該來說算是一個輕微的升高。輕微的升高得需要考慮以下的原因：第一個最常見的原因，就是飲食結構的不太好，最常見的就是長期大量地攝入了動物的內臟，比如雞雜、羊雜、豬肝等等，這樣的話會超過了肝臟和血液的解毒的作用。第二個也有可能是那種所謂的代謝性的一個障礙，比如純合子或者是雜合子，基因的改變，尤其是是雜合子基因的改變，也會引起輕微的膽固醇的升高，當然得需要做一個相關的基因測序。然后第三個可能是肝、膽系統(tǒng)的阻塞性的改變，比如匯管小區(qū)的堵塞，比如膽總管結石，比如膽總管癌，比如胰頭癌、壺腹癌，壓迫引起膽固醇代謝排泌的障礙。當然，如果是那種梗阻性的，腫瘤性的原因引起來的膽固醇的升高，這個時候膽固醇本身的話，它的輕微升高并不嚴重，但是它的原發(fā)疾病，比如說膽總管結石，有可能會引起急性的膽道的感染，然后壺腹癌、乳頭癌、胰頭癌、胰腺癌，本身的話是一個非常嚴重的疾病，所以總膽固醇6.36mmol/L，總體來說是一個輕微的升高，不需要說特別的去緊張。可能一個單純的飲食結構的改變，就可以讓膽固醇可以降下來，但是需要警惕有一小小部分，就是說膽固醇升高的后面，掩蓋著一些嚴重的疾病，比如說膽道或者是胰腺占位引起來的膽固醇升高，這個時候就得需要警惕了。語音時長 02:4991382次收聽 2021-07-09 -
膽固醇高怎么辦
膽固醇高，可以通過飲食控制，也可以通過藥物或生活方式的改善來降低膽固醇。最主要的還是藥物治療，一定要讓心腦血管專科進行檢查，定期隨訪、跟蹤或藥物治療。膽固醇高是導致心腦血管疾病的危險因素之一。膽固醇高，并不會有任何不舒服的癥狀，所以膽固醇高是“寂默殺手”。第一，少吃高膽固醇的食物，比如海鮮、動物內臟和蛋黃類的食物。第二，如果膽固醇超過正常值，而且病人年齡大于50歲，或者合并高血壓、糖尿病等等，或者有長期吸煙、喝酒的不良嗜好。要吃常規(guī)降膽固醇的藥物，以他汀類的藥物為主。第三，膽固醇高，要增加適當的運動，運動是降低膽固醇最好也是最廉價方法之一。“飯后走一走，活到九十九”。所以對于高膽固醇的病人，建議餐后活動，慢走至少半個小時。運動方式以有氧運動為主，比如快步走、慢跑、游泳等等，每周至少運動鍛煉5次。語音時長 01:3660770次收聽 2020-02-13 -
總膽固醇偏高怎么辦
總膽固醇偏高首先需要使用降膽固醇的藥物治療，如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等；平時飲食保證低脂肪，多吃粗糧、雜糧等粗纖維食物；多運動，定期復查血脂等。總膽固醇指人體內所有脂蛋白所含膽固醇的總和。根據密度不同，可以分為四種不同密度的脂蛋白，分別是乳糜微粒、極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白以及高密度脂蛋白。臨床上總膽固醇較高的最常見原因是極低密度脂蛋白和低密度脂蛋白偏高，兩者導致動脈血管粥樣斑塊形成和硬化的主要原因。因此，一旦發(fā)現總膽固醇偏高，特別是低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白偏高的時候，應積極使用降低膽固醇的藥物。臨床上可以選擇性的應用阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。平時要注意低脂肪飲食，不要吃動物內臟、動物脂肪、腦骨髓、魚脂、蛋黃、魷魚等食物，可以多吃粗糧、雜糧等粗纖維的食物，同時要多運動，促進代謝，也可以有效降低膽固醇，需要定期復查血脂。如果膽固醇低對于身體也是非常不利的，不要大意。語音時長 01:3749025次收聽 2020-01-14 -
膽固醇高的危害有哪些
膽固醇是血脂的一種，其他的血脂還包括：甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。膽固醇高一般叫高脂血癥，這種危害這在臨床上是最為常見的，叫這種代謝綜合征。它的危害首先是對對總血管的危害，可能導致動脈血管粥樣硬化，暴飲暴食高脂飲食體型偏胖者為高危人群，可能合并有冠心病；對肝臟的危害：引起脂肪肝，進而造成肝臟脂肪代謝異常；對膽囊的危害：影響膽汁分泌，引起膽固醇結晶在膽囊里面形成，膽囊膽固醇沉著進而形成結石，甚至引起急性膽囊炎、膽管炎等；引起其他高代謝血癥，如高血糖、高血壓等。64153次播放 2020-01-14
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生花生的功效與作用
生花生有補充營養(yǎng)、稀釋胃酸、止血凝血、降低膽固醇、增強造血功能、延緩衰老、預防腫瘤以及促進骨骼發(fā)育等的作用與功效，所以生花生的功效是非常多的。
72046次瀏覽 2019-06-18
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膽固醇高的原因及癥狀
在現實生活當中，很多人都存在著膽固醇高的情況，導致膽固醇高的原因主要就是抽煙喝酒，不良的飲食習慣以及缺乏運動。膽固醇高的癥狀有很多，比如膚色發(fā)黃和皮膚松弛，再就是小腿抽筋以及局部有疼痛感。
50060次瀏覽 2019-05-20
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膽固醇高的原因和禁忌
膽固醇高的原因包括飲食因素，遺傳因素，年齡因素，繼發(fā)性疾病，妊娠因素和不良的生活習慣等；當膽固醇升高時要注意以下禁忌，比如忌抽煙喝酒，忌缺乏鍛煉，忌過量攝取膽固醇等。
60573次瀏覽 2019-04-24
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總膽固醇高是怎么回事
總膽固醇高對身體的影響還是很嚴重的，如果長時間不去調理就促使肝臟病變。總膽固醇高多是因為肝臟亞健康造成的；再加上飲食不合理，食物中的脂肪和油脂過多，體重超標也是發(fā)病原因；生活習慣和作息規(guī)律安排的不合理對病情也是有影響的。
63886次瀏覽 2018-12-20
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少吃肉能降膽固醇嗎
隨著年齡的增長，中老年人都會查出一系列的疾病，其中膽固醇偏高會產生比較多的后遺癥，比如引發(fā)腎臟疾病、骨質疏松等等。因此一旦發(fā)現后最好盡早去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，及時處理。除了吃藥外，也可以通過多種方式來控制膽固醇，少吃肉是會降膽固醇，但不完全保證一定會。
65395次瀏覽 2018-11-14
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